こんにちは　菅谷です。

先日、私の大好きな中澤ちゃんが運営する育児サークルにお邪魔して来ました。

お久しぶりな方もいたり、はじめましての方もいたりで楽しかったです。

（またもや見つめて泣かせてしまった方がいました・・・ごめんねｗ）

そこでも話題になったのが、○○しなきゃ病！！

子どもの１日は大人の１か月分だから毎日ちゃんと子育てしなきゃ病

テレビは絶対に見せてはいけないor時間を必ずまもらないといけない病

いつでも、ちゃんと向き合って遊んであげないといけない病

自分をないがしろしにしてでも子育て頑張らないといけない病

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書いたらきりがない程の病が転がっていませんか？

私も昔は全ての病に感染したことがあるので、お気持ちよーく分かるんです。

早朝散歩を３日続けて出来たんだから、４日目の朝体調が悪かったとしてもやらないと前の３日間が無駄になってしまうー！！！

どうしても辛くてTVを見せたけど、その罪悪感でもっと向き合わないと、補わないとって思って結局イライラしてしまうー！！！

とかね。

○○なんかやらなくても死なないのに、死んでしまうんではないか！？ってくらい頑張ってしまっていました。

でもそれは、「常に頑張っていないと価値がない自分」というメガネで自分を見ていたから。

頑張るのは当たり前のことであって、やりたくなくてもやるのが普通の世界だったんです。

だ～か～ら～

平気でTVを自由につけて見ている旦那さんにイライラする

温かいモノを温かい内に食べている旦那さんが羨ましくなる

私はこれだけ頑張っているのに！と逆ギレが当たり前になる

あなたの今の頑張りって、本当に必要ですか？

頑張り方、間違ってしまっていませんか？

自分はそもそも技量がないんだから、頑張らないと！って思い込んでいませんか？

もう、頑張らなくたって一生懸命育児しているじゃないですか。

それ以上に何をどう頑張ろうとしているのですか。

本当にやらなければいけない事は、出来ている自分を認め、頑張っている自分を自分で癒し、周りに還元していくことです。

地に足をつけて、足元を確認して、今やるべき事をやる。

子育ての知識をいくら詰め込んだって、自分のアイテムにしなければ意味がないんです。

子育ては学ぶ時代です。

でも、学び方を勘違いしてしまうと、○○しなきゃ病が広がるだけ。

あなたらしさが蔑ろになってはいけないんです。

子育てはあなたを元のあなたに戻してくれる素晴らしい機会を与えてくれています。

もう一度、何故それをやるのか？を自分自身に聞いてみて下さいね。

ちなみに我が家はTV見せてますよ。

でも

本当はTVよりも、雨に夢中でおもちゃをシャワーだよ～と洗ってあげるのに夢中な次女さんと

スイカが硬くて中々うまいこといかない事に苦戦しながらもやり遂げたいと思っている長女さんです。

ママが余裕を持って出来る子育ては必ずありますよ。

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