「ちゃんとしなきゃ教」から抜け出したら、不倫が終わった話

 15年間で6回のサレ妻から

溺愛される妻になった

夫婦関係カウンセラーコーチ

仲野ちはるです

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私は昔、
かなり熱心な
「ちゃんとしなきゃ教」の信者でした。

 

ちゃんとすれば愛される。
ちゃんとすれば間違えない。
ちゃんとすれば報われる。

そんなふうに思っていました。

 

 

でも、何度も不倫を経験して、

こんなにちゃんとしなきゃ！って

頑張っても現実が変わらないなら、

好きなように生きてみよう！

と決めたんです。

 

夫の不倫から抜け出すために、

これが、すごく大きい変化でした。

 

それまで私は、
鍵のかかっていない鳥かごに自分から入って、

出してよ〜〜〜

ってやってたんです。

 

 

正解があると思って、
そこに自分を押し込めて、
苦しくなっていた。

 

でも外に出てみたら、

世界って思っていたより優しい。
美しい。
開いている。

そう感じられたのです。

 

そして何より、

そう感じられる自分が、
これまででいちばん愛おしい存在だと思えた。

 

 

そうなった時、夫の不倫がピタッと終わったんです。

 

 

 

「ちゃんと生きる」って、
正しく生きることじゃない。

自分を矯正することでもない。

そのままの自分と一緒に生きること。

 

 

整っていなくても、
わかっていなくても、
意味がまだなくても、

今ここで感じている私と、
ちゃんと一緒にいること。

 

 

それが、
私にとっての「ちゃんと生きる」なのです。

 

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