昨日、春一番が吹きましたねー

今日もお昼は暖かくて春を感じさせる日でした

インフルエンザやコロナウイルスが気になる今日この頃ですが、春と言えば花粉症

もう花粉症の症状が出てると言う方も。。。

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癒し家　千の森　みずえです

本日ご紹介するのはこちら

ネトルです

ネトルはビタミンやミネラルが豊富なので栄養不足の人や妊婦さんに古くから用いられてきたそうです。

学名のUrticaはラテン語で「焼く」を意味するuroが由来と考えられています。

この「焼く」という意味から来ているように、ネトルには火の要素があり、

感情面では湿って行き詰った感情を蒸発させるような働きがあります。

そうすることで、冷めた心を温め、情熱をもたらします。

また、威圧的になりすぎる事を抑え、弱くなりすぎる事を助け、自分の本来のパワーを引き出してくれます

ネトルはクロロフィルをたくさん含むため浄血や造血作用に優れます。

浄血作用はアレルギーの症状である花粉症、アトピー、リウマチなどの改善に役立ちますよー！

鉄分も豊富なので貧血防止にも

また利尿作用にも優れているので体内の老廃物の排出にも役立ちます

ネトルはハーブティーで飲むのがいいですよー

よもぎと成分とか似てるなーと思って書いていましたが

いろいろ調べていると

日本では春はよもぎ

イギリスでは春はネトル

と同じように春を代表する野草でした！

ハーブに関する過去の記事はこちらから

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