誰かの行動や言動に対して

嫌だなーって感じるのは

自分の中にも

同じものが

存在していて

それを見せられているようで

嫌だなーが生まれてる。

何で嫌だと感じるのか

具体的にどんなとこが嫌なのか

細かく理由をあげていくと

自分の考え方や思い癖なんかが

見つかるよ。

マイナスな感情が生まれた時は

自分と向き合うチャンス♡

嫌なことが起こっても

挫けそうなことがあっても

誰かを、自分を

責めてしまいそうになってしまっても

またひとつ

成長するためのチャンスだから

無駄に見過ごさないで♡

しっかりチャンスを活かしていこう。

どひみちこ