あれ？出来てるやーん！に意識を向けよう企画♡

自分を変えたい、変わりたいのに変われないって思ってる人がいるなら、

変われないんじゃなくて、変わりたくないって思ってる自分の本当の気持ちに気付こう。

思考では、こんな自分じゃ嫌！って思ってても、それ以上に、変わってしまうことへの恐さや、今まで我慢してきた自分はなんだったのっていう惨めさとか、そっちが勝ってるんよね。

んー、勝ってる…っていうか、顕在意識の変わりたいより、潜在意識の変わりたくないの方が深いんよね。うんうん。

だから、変わらないって自分を責めるのを辞めて、変わりたくないと思ってる深いとこの自分の本音をみつけてあげよ♡

自分の感じる気持ちに良いもの悪いもないんやから、そう思う自分を見つけるだけで良い。

何度も何度も、同じテーマが出てくるけど、それでいい。

そうやって、自分の解消されていない気持ちに繰り返し意識を向けてあげるで、癒されてくるから。

私の場合は、自分の悩みも、誰かに対しての不満も、根深ーーーいとこでは、ほぼほぼ「自分をみて欲しい」にたどりつく。

私の魂は、ちょっとのよそ見も許してくれないのでね(笑)

あ、また外を見てたって気づけたら、また自分に集中♡そこに戻ればいいだけ。

わざわざ、また自分より外に目がいってしまったーなんて反省なんてしないw

反省する時間を自分を意識する時間にしたらいいやんね。

自分の深い気持ちに気づけない…って思ってる人も、繰り返し繰り返し深掘りし続けることで、確実に深いとこに近づいてるから大丈夫。

途中で諦めずに、自分の気持ちをもっと深掘りしたい♡その探究心がミソ( ´艸｀)