こんばんは!
毎日暑いですねー!
8/20(土)14:00〜15:00
清嵐荘で温泉ヨガを開催します✨
今月のテーマは「二の腕」!
夏真っ盛りで二の腕が気になる今日この頃…
ふりそで二の腕になるのは、
実はあの筋肉を使っていないからなんです!
毎日のちょっとしたポイントで
二の腕を引き締めていきましょう🥰
そして二の腕はあの場所に
もとっても重要なんです!
多くの方がヨガで
叶えたいと思っている、
肩こり腰痛の緩和にも
繋がっていきます。
今回も見逃せない情報満載です✨
60分のヨガ後は
美肌の温泉をお楽しみください✨
※入浴料込み!
美と健康になれる温泉ヨガ✨
ぜひぜひご参加ください🥰
✨最幸のリフレッシュプログラム✨
【温泉ヨガ@清嵐荘】
8月20日(土)14:00〜15:00
1500円(ヨガマット・入浴料込み)
【ご予約・お問い合わせ】
0854-75-0031(清嵐荘)
(島根県雲南市吉田町川手161-4)
→わたしにDMでも承ります✨
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