台風が来てますねー
停電して、真っ暗になるのもなぜか楽しかった。
でも大人になると、不安とか怖いなとかやだな、って思うことが多いなぁーと。
大人になって、台風とどうつきあったらいいか？
外の現象で台風が発生しているのなら、これは自分の内側がざわざわしてたり、ノイズが多いと捉えてみる。
すると、クリアリングするチャンスだな！ってなりますね！
瞑想したり、エネルギーワークで思考をクリアにして、ニュートラルにする。
自分にあった方法を見つけとくといいですね。
頭が軽くなって、足に重心がかかっている、地に足がついた状態になることがベスト。
毎日すると、より良いです。
台風を嫌ったり、不安になるんではなく、ウェルカム！！
すると、台風から影響を受けないフィールドに行けます。
こうやって、いつでもニュートラルになれる方法を知っておけば、台風とも仲良くできますね。
台風以外でも使えます！
台風で不安になっちゃう人にはおすすめです。
外を心配するのではなく、いつでも内側に戻って状態を整える。
やっぱり、内→外 だなと、改めて思います。