Ameblo　に　挑戦　！！

初めて　ブログを　立ち上げました。

ヨガ　インストラクター　の　バセット友子　です。

ハタヨガ、マタニティー＆産後ヨガ、それと　骨盤調整ヨガ　を指導させて頂いております。

ヨガを始めたのが　２５年前。　結婚後　出産や子育て　でブランクはあった物の、やっぱり

ヨガを忘れられず　再開。　どんどん　はまっていき、とうとう　インストラクターになってしまった。

自宅、近所の　市民活動センター　それと　スポーツジムや　スイミングスクール　でも　教えてます。

出張ヨガも　やってます　ので　４人以上と　場所があれば　呼んで下さい。


最近　骨盤の歪みから　身体の不調を訴える人が　凄く　多いです。

私も　その一人です。そこで　骨盤調整ヨガの為に、整体の勉強を　始めました。

整体の要素を　取り入れたヨガに　なってきたかなあ～　最近