時折クライアントさんのエネルギーの状態をみて、
「素直な方なんですね！」と伝えることがあります。
中には、「えっ？ そんなこと言われたの初めてです。」と言われる方もいらっしゃいます。
私の言う素直とは、
自分の心に素直であること。
私は、そのことがとても大切だと感じています。
「先生、私は素直じゃないんです。」って言われるので、
理由を聞いてみると、
「人の言うことを素直に聞けないからです。」
という答えが返ってきます。
でも私は、それは少し違うように思っています。
素直さと従順さは、似ているようで全く別のものです。
従順さとは、相手の言葉に逆らわず従うこと。
時には、自分の気持ちを押し殺してでも相手に合わせることもあるでしょう。
一方、本当の素直さとは、自分自身の心に正直であることです。
「本当はどう感じているのか。」
「本当はどうしたいのか。」
その小さな声を大切にできる人ほど、変化も早いように感じます。
反対に、頭の中で
「こうすべきだ。」
「嫌だけど仕方ない。」
「みんながそう言うから。」
そんな思考を積み重ねていくと、本来の自分の感覚は少しずつ見えにくくなってしまいます。
IAMでは、この"考え過ぎ"が頭の中の緊張につながり、本来の自分との距離をつくってしまうと考えています。
頭で考えていることと心が感じていることとの間に『矛盾』が生まれる。
その矛盾がストレスとなり、体内のエネルギーの流れを重くし、詰まりを生じさせていく。
だから私は、
「私の言うことを信じてください。」
とは言いません。
むしろ、
「あなた自身がどう感じるかを大切にしてください。」
とお伝えしています。
IAMは、私や認定プラクティショナーに従っていくものではありません。
あなた自身が、あなたのハートとつながるためのものです。
その意味では、私たちが目指しているのは「従順な人」を育てることではありません。
自分の内側の声を信頼し、自分の人生を自分で責任をもって歩める人を増やすことです。
ライオンあくびを続けていると、頭の中の余計な思考が少しずつ静かになり、自分の本当の気持ちに気づきやすくなってきます。
その時、人は誰かに従うのではなく、自分自身に素直に生きられるようになっていくのではないでしょうか。
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