台風7号と8号が相次いで日本列島に接近するという、珍しい天候となりました。
ニュースを見る限り、被害に遭われた方には本当にお気の毒ですが、広範囲に及ぶ甚大な被害には至らず、胸をなで下ろした方も多かったのではないでしょうか。
さて、台風一過の28日（日）。
朝方に少し降っていた雨も上がり、自宅周辺は曇り空。大きな庭ではありませんが、この季節は雑草が日に日に勢いよく伸びてきます。
「朝のうちにやってしまおう。」
そう思い立ち、草引きを始めました。
数日間降り続いた雨のおかげで、土にはたっぷりと水分が含まれ、とても柔らかくなっています。
成長した草を一本ずつ引き抜いていくと、根っこからスーッと気持ちよく抜けてきます。
反対に、力任せに引っ張ると、途中で茎だけが切れてしまい、根っこは土の中に残ってしまいます。
ところが、力づくではなく、適度な力で根の動きを感じながらゆっくり引いていくと、驚くほど長く立派な根が、土の中からズルズルッと姿を現します。
「あぁ、これはIAMリリースとまったく同じだ。」
そう思うと嬉しくなり、しゃがんだままの長時間作業も、楽しみながら最後まで続けることができました。
IAMリリースは、「力を抜き、持続し、圧力を加える」ことが最大のコツです。
いかに筋力を使わず、必要な圧だけを加えられるか。
そこができて初めて、IAMリリースの真価が発揮されます。
しかし実際には、
「力を抜くのが難しいですね。」
「ついつい力が入ってしまいます（笑）」
という声をいただくことも少なくありません。
長年、力んで生きることを繰り返してきた私たちは、「力を抜く」という感覚そのものを忘れてしまっているのかもしれません。
雨上がりの草引き。
この感覚こそ、IAMリリースでお伝えしたい感覚そのものです。
……とはいえ、都会にお住まいの方は、草引きをする機会そのものが少ないかもしれませんね（笑）。
さらに面白い発見もありました。
根っこから草を抜いていると、隣同士に生えている草でも、根は思いもよらない方向へ伸びています。
ある草は途中で切れて抜けなかったのに、少し離れた別の草を引き抜くと、その根とつながっていて、一緒に残っていた根まで抜けてくることがあるのです。
「まさしく人体と同じだ。」
そう感じました。
ファシアが硬くなっている場所だけが原因とは限りません。
本当の原因が、まったく別の場所からつながっていることは、人体もまた、草の根と同じように、思いもよらない場所同士がつながっているのです。
草引きをしながら、思いがけず人体とIAMリリースとの共通点を、また一つ発見した一日でした。
機会があれば、ぜひ一度、雨上がりの草引きを体験してみてください（笑）。
＜お知らせ＞
★IAMマスターコース in 神戸
日時：7月5日（日）開始（残1名）
10:00～16:30
場所：神戸市中央区
詳細：26年7月 IAMマスターコース in 神戸 開催決定！ | ライオンあくび体操のIAM
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