暮らしにもっと軽さを♪

心と身体をゆるめる

モノとコトの間、余白のある暮らし

 

 

国際中医薬膳管理師

整理収納コンサルタント

尾崎 優里

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今日から3月

 

先月後半は

桜の頃ようなあたたかい日も多く

冬のおやつの代表”チョレート”

「食べたい欲求」が落ち着きはじめました。 

 

わたしは冬になるとチョコレートが食べたくなる

 

 

店頭で見かけて気になっていた

モロゾフの『りんごのチョコレート』

冬季限定の商品でファンも多いそう

 

販売期間ははっきりわからないけれど

3月くらいまで買えるみたい

 

 

 

シャキシャキとした触感の糖蜜漬りんごを

 ベルギー産スイートチョコで包んだお菓子

 

 

 他にりんご×ホワイトチョコ

梨×スイートチョコバージョン

 

小袋入りのプチギフトは他にも

クッキー、キャンディー、ナッツと種類豊富

ひとつ378円、3袋だと1100円で買えます

 

 すべてワンコインなので

ちょっとしたお土産にとしても使いやすい

 

 

 

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 画像にある緑のパッケージは

ガトーフェスタハラダの『グーテ・デ・ロア・マッチャ』

関西地区で10月~5月に限定発売されている商品

 

 オンライン販売もないので

関西以外の方へプレゼントする喜んでもらえます

 

 抹茶が練り込まれたラスクを

濃厚な抹茶チョコレートで包んだ抹茶づくしな一枚

チョコレートの層が厚く食べ応えもあります

 

 

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温かい日が増えて

チョコレート食べたい熱も落ち着き

最近のおやつはフルーツへ移行中 

 

中でも甘酸っぱく爽やかな香りの

八朔、不知火などの柑橘は今が旬

どれを食べてもフレッシュで美味しい

 

 

春に感じやすい気持ちの停滞感や

イライラ、ストレスなどの不調に

滞った気の流れを助けてくれる

柑橘類はぴったりの食材

 

 

 一方、チョコレートは春に食べすぎると

のぼせ、ほてり、イライラ、

アレルギー症状の悪化にもつながりやすく

陽気が増す春は減らしていくのが◎ 

 

おやつも季節に合わせて、

身体と心を助けてくれるものを美味しくいただきます

 

 

 

 

提供中の講座

 

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