一番役に立っているのが、

魔法使い「みどりん」の

自運という考え方だ。

人は健康健全に生きるためには

1日40自運が必要。

それ以下だと

不運を打ち消すこともできないし、

自分の願いを叶えるための運もない。

ただ生きているだけでも

毎日自運は消費するが、

睡眠をちゃんととり、

旬のものを食べて、

ストレスなく楽しいことをやっていると

自運は回復するし、

増えていく。

だから

物事がうまく回ってない時は、

まずは美味しいものを食べて、

休息をたっぷりとって、

自分のことをやるのが早道。

このへんのことが

わかってない人が多いんだけど。

例えば、セラピーとか講座とか

やったりすると

極度に自運を消費する。

自運がなくなると

いろんなことが

うまくいかない。

例えばカズ姐さんなんかは、

かなり激しい心理セッションをする人だけど、

それをやると自運がかなり下がり、

そのあとの打ち上げでは

料理がなかなか出てこないとか、

店が見つからないとか

ひどいことしか起こらないとか。

でも、カズ姐さんにとっては

それをやることが天命だから

それでもやるんだけど。

私も先日のイベントで

そりゃー自運を消費しましたわ

昼から夕方まで

休みなく本気で

目の前にいる人にコミットしてたんだから

当然といえば当然。

なので昨日は

自運を回復すべく、

大好きなインド料理を食べ、

日帰り温泉に行き、

足裏マッサージを受けたけど、

まだまだエネルギー不足らしく

今日は肩甲骨に激痛があり、

自分主催の

笑いヨガのグループの日だったけど

支払い済みの会場費を

間違えて請求されたり、

あんなに感じのよかった

会場窓口の人が

態度悪かったり

えっ？

自運って

こんなにあからさまに影響するの？

というのを

痛感した次第。

なので

もともとあさってだった整体を

今日に早めてもらって、

今日もセルフケアの日に。

私は

普通の人以上に影響を受けやすいし

疲れやすい。

そのことは自分でも

自覚している。

そのぶん、いろいろわかったり

できたりというメリットも

当然あるわけだけど。

だから

お話会とかワークショップとかやっても、

消耗して

それを回復するのにお金と時間がかかるから、

元が取れないどころか

いつも赤字。

そのへん考えつつ

今後は動いていかないと。

こういったことを差し引いても

あまりあるくらいの経験ができるから、

今回のイベントも含めて

参加できて本当によかったけど

次回からは

自分のお話会でも

自分の体力を考えつつやらないとなーと。

当日になると

いつも忘れちゃうけど。汗

しかし

自運システムに照らし合わせると、

いろんなことがわかってくるね。