自分の年齢を痛感するのは数字ではなく、駅のあそこだった

 

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今日のこちらの記事

 

 

 

 

 

 

お読みくださった方、ありがとうございます！

 

 

自分の年齢を痛感する場所。

駅のあそこ。

 

 

 

駅の・・・ここ

 

 

 

 

 

 

オニ階段。

 

 

 

地下鉄に乗るのに潜らされて、潜った分地上に戻る作業のその階段昇り。

 

 

この場所、年々、早めに限界をむかえてる気がする。

 

 

追い込まれるハムストリングス、それを見て笑うヒザからの共倒れによる息切れ

 

 

 

ところが

アレを仕込むと、ここが劇的に変わると発見。

 

 

この日はそう、me&Reのガードルを履いてたのよ、骨盤底筋サポート系のやつ

 

 

「ん？いける。」 

「え、なんか…軽い？」 

「ハムストリングス、筋力アップした⁉」

 

の感覚。

 

 

これはあれだな

この両サイドのピンクと後ろの赤矢印のおかげ

 

 

 

 

 

それはつまり

着用すると生まれるこの感覚

 

 

 

▶ 骨盤が安定してる 

▶ 足が地面にめりこまない

 

 

この着用効果が無駄な力不要を導いて、なにこれ、カラダがワンチーム！

 

 

ってなって階段昇りの度に若返りを感じる、という。

 

 

もっと詳しく歩いてる時で説明すると、こう

 

 

 

お尻の下の際部分がガードルに持ち上げられる感じがして、“キワッキワ”

って歩くたびに押し上げられる

 

 

 

 

 

後ろの足はどうかというと

重さが下がらず、上へと引き上がってキープな感覚。

 

つまり、歩くたびに「勝手に筋力がある人」

みたいになってカラダが軽い！

 

骨盤の安定ってこんなに暮らしを楽にしてくれるのか～の再発見

 

 

 

駅の階段で自分の年齢を痛感してたのに

骨盤底筋を支えるガードルはけば“階段無双モード”

 

 

正しい姿勢でぐいぐい上がれて、こりゃ無料筋トレ

 

 

 

me&Reのガードルは締め付けがないのに、支え感が絶妙！

 

 

お得なクーポンある時に

ぜひ試してみてくださ～い！

 

 

 

 

〔編集後記〕

階段歩行の写真、もちろん一人で撮影よ

誰もいないのを確認して、バッグにスマホを立てかけてビデオ撮影。

 

一人で昇ったり降りたり

こういう時に大事なのは「私何してんねやろか・・・」と一切問いかけないマインドだな