
\ようこそ~/
このブログは
海外(タイ・アメリカ)で育った帰国子女ガル子(22歳・海外歴約9年)とガル男(19歳・海外歴約11年)のたまにまだある異文化ショック!!なお話とワタシBoiが直面するアラフィフヘルス&美容そして認知症の実母の介護問題を中心に構成されてます。夫は単身赴任中。時折生存確認程度に登場です!
詳しくは「はじめに~家族紹介~」を読んでね
2025年4月1番読まれた記事
【この記事はプロモーションを含みます】
今日のこちらの記事
お読みくださった方ありがとうございます!
ある日、ガル子が会社から戻って夕飯を作ってくれて。
それがなんとも美味しい味付けで、これなに!?って聞いたら
ポン酢とコチュジャン
って言うやん![]()
たった2つでこの味に!?
の驚き
ガル子:「インスタで見たけど、そこにはお砂糖もって書いてあって、絶対いらんわ~って思って。インスタで出てるレシピ、砂糖、みりんで甘くするのが多い!」
だそうで。
確かにね〜ネットで流れてくるレシピは、調味料が多めなのをよく見る。
塩分すでにかなり!なのに「鶏がらスープの素」も入れるみたいな。もうソルティ劇場
中年の敵よ![]()
で、この間、鮭が冷凍で届いたから、鮭の南蛮漬けならぬ、鮭のポン酢コチュジャン漬けを作ってみようかと
我が家、冷凍庫に必ずと言っていいほど鮭のストックであって、かなり助けてもらってる。
冷凍の鮭の切り身って
ふるさと納税でも相変わらず人気の商品だったりする
ふるさと納税といえば、圧倒的人気の
北海道の別海町
ワタシもこれまでお肉やいくらとか色々楽しんできたけど、ここにももちろん鮭の返礼品ある![]()
あ、ちなみに北海道別海町は
ココ
人口より牛の数の方が約7.5倍という町で
乳製品、海の幸も豊富でまさに食の宝庫!
そこから冷凍便で届く北海道の天然秋鮭
〔PR〕
600g×2袋
600g×4袋の2種類。
フローズンカットで鮮度を保ちながら切り身にしてるんだと。骨取り済みも選べる!
使いやすいサイズ感で
お弁当にもいいサイズよね
バラバラに個別冷凍になってるから、必要な分だけ取り出せて便利!
①片栗粉をまぶして素揚げ
②カラーピーマンときゅうりを切って
【1単位】
ポン酢50ccくらいにコチュジャンをチューブでにゅっと2cmくらい
これを鮭の分量にあわせて作って混ぜておく
③素揚げしておいた鮭をまず漬けて数分置いて器に盛ったら、そのつけ汁のところにカットしたお野菜を入れ絡めて、鮭の上から野菜とつけ汁共にかけて出来上がり!
またもや適当レシピなんだけど
もう長いことみんな主婦してるから、塩梅はだいたいわかるよね~![]()
で、目にも鮮やかな
鮭ポン酢コチュジャン漬けの出来上がり~
実際にね、南蛮漬けよりも糖分も塩分もやや控えめで仕上がる。ヘルシー寄りな選択肢だね~。
今年もあともう半分ってとこまで来ちゃってるから
ふるさと納税もぼちぼちやっていきましょかね
日常で食するものを返礼品に探すなら
この鮭、使い勝手良くてオススメです!

47%OFFも大バズリパンツ
大人気のイージーコクーンパンツ
引き続きSALE中です!
想像以上に良かったパンツ!!!
今1980円になってます!
しかも送料無料!
ワタシは普通丈のアイスグレーを購入。
イイ色なのと、ウエストすっごくゆったりしていて、素晴らしい!!
パンツの丈が
長すぎない!!!
膨らみ具合もこの画像で確認して~
155㎝前後の方用サイズ
背の高い方用サイズ
の展開もあるから、コクーンがどの身長の人でもちょうどのボリュームになる!
このシルエット、汗で張り付かないから夏、ベストなのよね~
アイスグレーの色は
ほんのすこ~しライトカーキな色みが含まれてるから
ブルー系はもちろん
茶系や
ベージュあたりも合わせられて万能だと判明!
この色、着回し力抜群かも~
お店、すでに47%OFFのお値段になってますが
さらに100円OFFクーポン↓あります

あと10日で終わっちゃう!!
期間限定
ラベンダースクワラン
HABAの期間限定のラベンダースクワラン
また来年までお目見えしてくれないと
思いますよ~!!
皮脂に含まれる「スクワレン」
年々勝手に減る
そのスクワレンって
何かとくっつこうとする性質。
くっつくってことは壊れるってこと![]()
そこに水素を加えて
「スクワラン」にして壊れにくくしてくれてるのがこのオイル!
足りないところに
安定しているスクワランを投入
水分と油分のバランスを整えようという
コンセプトの美容オイルね
化粧水を塗った後の手に1滴
すり合わせて顔にプレス。
手に残ったオイルは肘、ヒザ、かかとに!!
ハーバーが初めての方
「化粧水ミニボトル」と「美容液マスク」の
セットが1650円(税込)で
お試しできるって~!
定期でなくて単発です😍
Boiのおすすめを集めたページ![]()
ホテル、介護、ワイン、ファッション…
画像を押すとそのことを書いた記事が出てくるので、レポが読める仕組みです!!


















