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海外（タイ・アメリカ）で育った帰国子女ガル子（22歳・海外歴約9年）とガル男（19歳・海外歴約11年）のたまにまだある異文化ショック!!なお話とワタシBoiが直面するアラフィフヘルス＆美容そして認知症の実母の介護問題を中心に構成されてます。夫は単身赴任中。時折生存確認程度に登場です！
詳しくは「はじめに～家族紹介～」を読んでね
2025年4月1番読まれた記事
〔この記事はプロモーションを含みます〕
先日お届けしたこの記事
で、今有機野菜を扱ってる坂ノ途中さんによると
今日はその坂ノ途中さんの豊作リーフレタスでやっていきますよ～！
洗ってリーフレタスを手で千切っていくんですが～
その時に
もし時間があれば
水気を切って
こちら三角に千切って塩水に浸して冷蔵庫に1時間ほど入れたリーフレタス。
三角っぽくちぎったレタスが立体感を作ってくれて、ふんわりと盛り付けられてる！
ぜひやってみてくださいね～！
坂ノ途中では色んな有機野菜が大豊作SALE中！
ぜひ覗いてみて〜
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何度も洗って毎日使うエプロンにリネン素材はピッタリ！
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完熟よりも青切りの方が栄養成分が豊富
ノビレチン（フラボノイドの一種）を豊富に含んでて
血糖値の上昇を抑えたり、脂肪燃焼を促したり、美肌効果も
そして東北大学の研究によると
「ノビレチン」が認知症の原因となる脳の中のゴミ（アミロイドβ）を減らす効果が期待できると！
炭酸水で割ったり、飲みたい時はプレーンサワーで割ったり
甘くないから、キリッと美味しい！
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これはなかなか出ない割引率ですよ～！
シークワーサーを続けようと思ったタクシー運転手さんの話
つまみには
ハラペーニョアーモンド
これは最高！家族で取り合い（笑）
そっとピリっとなのがいい！！！１
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という発想から生まれたファンデなので
メイクしながらスキンケアが叶う！
光を味方につけてツヤ肌を実現してくれるので
写真を撮ると一目瞭然！！
厚塗り不要でこのツヤ感❤︎
（何の加工も施してません）
要は、人から
ツヤ肌に見えていたらいいのよね～
年齢重ねると厚塗りはあっという間に崩れる。だから薄く塗ってあとは光に託す
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