こんにちは！ 

キマルの海野真理子です。

年を重ねるごとに

増えていく体重。

20代の頃みたいに無理はできないし、

食べる量もそんなに多くない。

それでも体はどんどん大きくなっていく。

体を動かして痩せるにも

動ける状態じゃなかった。

食事を減らしても

我慢の連続だし、

続かないだろうなと。

だからこそ

「食べて痩せられるなんて思わなかった」

と、とても喜んでくださいました。

-8.8㎏の変化

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こんにちは！ 

キマルの海野真理子です。

「そろそろ着る服がないなぁ」と

季節が変わって、
去年着ていた服を出してみる。

着られないわけじゃない。

でも、

お腹が目立つ。
背中もなんかパツパツ。

鏡で横を向いたら、

思っていた以上に厚い。

「これで出かけるのはちょっとな…」

そうして新しい服を買いに行く。

選ぶのは、

お腹が目立たない服。

お尻まで隠れる長めのトップス。
 

体のラインを拾わないワンピース。

大きめのサイズを見つけて

「あ、これなら大丈夫」と

ホッとする。

でも。

本当は苦しくないですか？

着たい服から

どんどん遠のいていること。

去年より大きいサイズを

手に取ること。

サイズをひとつ上げれば着られる。

ゴムのパンツなら苦しくない。

長めのトップスならお腹も隠れる。

そうやって一つずつ
困ることをなくしていくから、

痩せたいと思っていた気持ちまで
いつの間にか薄れていく。

服が欲しいというよりも、

今の自分を隠さなくても

いい体になりたい。

って思っていませんか？

「これなら入る」じゃなくて、

「これが着たい」で服を選べる

自分に戻りませんか？

今の自分から

変わりたくないですか？

そう思っていたら

キマルでぜひご相談ください。

今日からできることをお伝えします。

<関連記事>

みっともないと思っていた自分の体から着たい服を選べるように

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こんにちは！ 

 キマルの海野真理子です。

「そんなに食べてないはずなんですけど」

そうおっしゃる方のお話を聞いていると、

朝、昼、夜と少なめに。

今日は我慢できた。

そう思っていたはずなのに、

夕方になると何か

無性に食べたくなる。

夕飯のあと、

気づけばお菓子の袋を開けている。

「うー、また食べちゃった…。」

心が苦しくなる。

だから痩せないんだよね。

やっぱり私には無理なんだ。

そんなふうに、

自分を責める一日がまた終わる。

でも…

本当は食べることを

我慢してきたからこそ、

その反動が

来ていただけなことが多いです。

だから、

責めなくても大丈夫。

最初はみなさん同じように

お話しされます。

私だけじゃなかったんだって

安心される方が多いです。

何を隠そう、

私もそうだったので。

みんな原因が

同じなわけではありません。

だからこそ、体のゴミを出しながら

その方の生活や体質に合わせて

今必要なことをお伝えしています。

<関連記事>

体重が増えると本当に怖いのは…

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こんにちは！

キマルの海野真理子です。

「本当に痩せられるのかな…」

そう不安そうに話してくださったのが

最初の出会いでした。

年齢のせいなのか、体質なのか。

何をやっても体が変わらない。

そんな思いを抱えている方、

多いのではないでしょうか？

こちらのお客様も、

自分でやれそうなことを

すでに頑張っていました。

プロテインを飲んだり、

甘いものを控えたり。

温かいものを意識して摂るようにしたり。

でも、体重はなかなか落ちない。

お母様がふくよかだったこともあって、

遺伝なのかなと諦めかけていたそうです。

デニムはキツくて、

かがむとお腹が苦しい。

トイレ掃除をするときにも、

その不快感を感じる毎日。

そこから

なんと、7.2kg痩せ

今では別人のようにスッキリ！

キツかったデニムも、

今はするっと履ける。

「どんな服も選べるって、

こんなに気持ちが明るくなるんですね」と

笑顔で話してくださったんです。

「家族写真を撮りたい」と言っていた夢も、

もうすぐ叶いそう。

「私も変われるかな？」

と思っているあなたへ。

その気持ちを持てたなら、

その時点でもう半歩進んでます。

でも、そこから変われるかどうかは…

素直にやってみるかどうか。

実際、痩せている方って

共通してるんです。

決して「バーベル毎日持ち上げて」とか

「これは絶対食べないで」とか

そんな難しいことはしていない。

「やってみよう」って気持ちで、

アドバイスを素直に実行してくださる方ばかり。

年齢のせいじゃない。

意志の強さでもない。

「私なんかが今さら痩せるわけ…」と

一人で悩む前に、
一歩踏み出してみてほしいです。

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50代でも8kg痩せられた

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キマルの海野真理子です。

ご予約可能日時をお知らせします。

初めての方でもお受けいただけます。

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