夫が娘に、
「ラインスタンプ勝手に買ったの？？」
と娘に問いただしていたのが
聞こえて、
その会話の中で私の心に刺さった言葉。
「ママみたいにお金を無駄にするだけで
何もできないんだから」
って夫が娘に言ってるのが聞こえてしまって。。
ええええ、、、
そんな風に思われてたんだ。。
お金を無駄にしてる？
何もできない？
酷い言いようすぎる。。
傷心。傷心。傷心。
悲しくてショックで、、、
もう、人生詰んだわ。
パートナーシップも詰んだ。
くらいに思って
心は沈みきっていました。
そして、
次の日になったら、
今度はですね、
ぐぉっーと鼓動が、ドクドクと心臓から
怒りと憎悪が煮えたぎると感じるくらい
胸糞燃え上がる感覚。
夫に対して怒りと憎悪と
もう二度と話したいない。
家庭内無視する！
私の世界にこの人が、
存在するというだけで
いらつく
そのくらいの怒りが込み上げてきていて、、、
その日の朝は、
いってらっしゃーいだけしか
会話しませんでした
そのまた次の日に、夫に
私「こないだ会話聞こえてたいたけど、
お金無駄遣いしてるって、どういうこと？」
と、聞きました。
夫「どういうことも何も、事実を言っただけ。」
と言いました。
事実。。。？？
夫「お金を無駄にしている」
「収入と支出が合ってない」
私「無駄って具体的になにが？」
夫「カフェとか〜？」
え、
これらって金の無駄遣いなの？！
無駄にばかりしてる人間って
こと？！
人格や存在全否定されてる気がする。
このままの君じゃだめだよと言われてる気がする。
なに？
自分で稼げってこと？
そうしろと責められているのか？
そうしてないから、こういうこと言われるのか？
あーあ。
私って資源食い散らかすような存在なのかー。
あーあ。
私って何もできないクズだと思ってんだろなー。
などなどわいてきたんです。
全部、飛躍の妄想ですけどね
でも、
その数分後、
とはいえ、
なんで今、夫は
休みの日に私と一緒にカフェにいて
一緒の時間、2人の時間を過ごしているんだ？
カフェに掛けるのはお金の無駄遣いだと
思ってるのに、
今、一緒にカフェで過ごしてるよね？！
しかも毎週
ん？！？！
なんじゃこりゃ？！
って思ったんです。
ある言葉に対して
こういうことだと
私の脳内がオートに反応して繋げているんだ。。
夫にお金無駄遣いしてるって
言われたので、
例えば何が？？
って聞いたら
カフェにお金使うのとか、
ホカロン買うののとか、
って言われた。
一瞬、
がーーーーん。。って沈んだ。
そんな風に思われてるのかと。。
その後は、
だんだんイラついた。
は？カフェは、好きだし。
そこで過ごす時間最高に好きだし！！！
寒いからホカロンも必要なんだよ
と！
と！私が大好きな事に無駄とかいいやがって！！
じゃ？なに？やめろってこと？
まるで、自分を、否定されてるみたいで
イライラした。
そそそ、ここ！！！！
自分自信の存在を否定された
存在価値が無駄だと言われた。
ここに私、勝手に脳内妄想で繋げていたんです!！
あんたって生きてる価値ないよね。
資源食い荒らしてるだけだよね。
とか、
だれも言ってないのに。。
↑こんなような感じに勝手に脳内で繋げていたんです！！
無駄遣いしている
の言葉に反応して。
でも、夫はカフェは無駄遣いしてるとは
いってるけど、
実際は、
よく一緒に私とカフェいってくれる。
そうは思ってても付き合ってくれて
お金も支払いしてくれている。
例えば、
娘がねるねるねるねのお菓子買ってる時に、
私だったらそれに絶対お金使わないよな〜
って思うのとおんなじ感覚？
ただの好みの気持ちの意見。
それを無駄遣いって
言葉で充ててるだけ。
無駄遣いする人は、
ダメなやつって
自動的に繋げてたのは私だったんですよね。
てか今では、
無駄遣いになっちゃっても
いいとすら私は思っています！！
ガチガチに生きるより
それくらいゆるい世界線が好み
「無駄遣いになっちゃったとしてもいいよ。」
「無駄にしちゃったとしてもいいよ。」
好きなことしてもいいよ
そんな風に自分に言ってあげられる
世界が良い
こっちのが良いに決まってるじゃーーん！！
って思ったんです
昔は、
「お金無駄遣いしてる」とか
こんな事言われたら、
平気で数日数ヶ月レベルに心閉じて
家庭内無視みたいな態度とってました
今でも、こうやって反応して
感情は動くけど
ふーん！あなたは、そ～思うだ〜。
以上！
言われた言葉に自己価値を繋げない
これが短いスパンで出来る自分に切り替わってて
来ているのだなぁ〜
という変化を感じたのでした。
言われて、嫌な気持ちや感情で、
反応する言葉ってそれぞれ、あると思うんです。
私はよく反応するのが、
無駄遣いしてるとか
できてないとか。
これ、自分に無意識に
言っちゃっている言葉でもある。
誰かに直接言われてなくても、
自分が無意識に言っちゃってる
言葉なの。
自分にモラハラするのやめやめ
そんな事、実際言われてないのにさ
そんな自分に厳しい世界
優しくない世界を
わざわざ作り出してるなんて
嫌だ〜〜〜
気づいたら、
や〜めた！！
ってその都度しております
そしてこれは個人の思考の癖なので、
繰り返しやっちゃうんだよ
何度でも、
あ、またやってる〜
や〜〜めた！
ってすればいいよ〜
って私は思っております
