【ウロバスティ・カティバスティ】
アーユルヴェーダで
個人的に大好きなスペシャルトリートメント✨
ウロバスティは首や胸のまわりの疾患に
カティバスティは腰まわりの問題に
小麦粉で土手をつくり、
それぞれの体質にあったオイルをたらします。
オイルの池はガーゼでぬぐい、
オイルが冷めたら温かいオイルを注ぐ・・・
何度も何度もくりかえします。
今回は首と腰、両方同時に(@_@)💡
一度にしてもらうのははじめてでした♪
脊椎からそれぞれの神経に行き渡るオイルの温かさと緩んでいく心地よさがたまりません(๑˃̵ᴗ˂̵)♪
カラダには本当に繊細な神経がいくつもはりめぐらされていて、その一つ一つをこんなにもハッキリと味わえるこのトリートメントにやみつきです♡
カラダのゆるみは、心のゆるみ♬
余分な緊張や力みがぬけるので、
パフォーマンス能力がアップします✨