仕事から帰るとどっと疲れを感じることが多いです。長時間のデスクワークやスマホを見る時間が長くなると、どうしても肩や背中が重くどんよりとしてしまいます。一人暮らしだと誰かに背中を押してもらうこともできず、自分でマッサージしようにも肩甲骨周りには手が届かないため、いつももどかしい思いをしていました。
そんな日々の体のメンテナンスとして最近使い始めたのが、こちらのストレッチピローです。
使い方はとてもシンプルで、1日たった10秒、この上に寝転がるだけ。それだけで、自分ではケアしきれない凝り固まった肩甲骨周りをゴリゴリとほぐすことができます（※指圧代用器としての働きによるもの）。
整体師の先生と共同で開発されたという日本設計のアイテムで、人間工学に基づいて配置された18個と2本の「SHIATSUBO」が、肩甲骨周りの筋肉へ的確にアプローチしてくれます。実際に寝転がってみると、まるで整体師さんの手技で背中全体を丁寧に指圧してもらっているような、絶妙な心地よさを体験できます。
さらに、ピローの上でゆらゆらと体を揺らすと、より外側の筋肉までほぐれる感覚があります。少し強めの圧が欲しい時は、体を傾けた状態で5秒キープすると、さらに深い部分まで刺激が伝わってスッキリとリフレッシュできます。使用後は肩や背中がふっと楽になるような体感があり、今ではすっかり毎晩の習慣になりました。
楽天市場内のランキングで複数の1位を獲得※し、シリーズ累計で150万個以上（自社調べ）も販売されている実績も頷けます。先生のこだわりを再現し、シンプルに効果を出すために考え抜かれた設計だからこそ、毎日のセルフケアとして信頼して使えます。
整体に通う時間がない忙しい日常のなかで、自宅で寝るだけで手軽に本格的な肩甲骨はがしを体験できるこのピローは、私の体をいたわる頼もしい相棒です。
※リアルタイムランキング(2024年3月10日(日)12：00更新)デイリーランキングダイエット健康(2024年3月10日(日)12：20更新)デイリーランキング健康グッズ(2024年3月12日(日)12：20更新)