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さてさて。本日のザッパレシピへ♩
（大雑把＋レシピ＝ザッパレシピ。
あたしが思いつきで作った造語です。
混ぜて冷凍庫に入れるだけ！！
パルテノで苺ヨーグルトバーク
暑くなってくるこの時期からピッタリなサッパリとしたひんやりスイーツ。
今回は一般的にヨーグルトバークを作る時は水切りヨーグルトで作る事が多いですが、水切るのも案外手間なんでね💦
だで、あたしがこよなく愛しとりますパルテノを使って時短に♩
そしてパルテノを使えば水切り不要な上に濃厚な仕上がり、更に更にプロテインを摂取出来る優れものなんでね(〃艸〃)
作り方はメッチャ簡単！！
パルテノと蜂蜜グルグルして。
容器に流し入れて。
フルーツ乗せて冷やすだけ！！
お子さん1人でも作れる程簡単やよ♩
そしてフルーツは苺納めにさしかかっているのでいちごとレモンを使用しましたが、ブルーベリーやキウイ、砕いたクッキー、ナッツ系などを乗せてもええのでアレンジし放題な所がこれまた作りやすくてええかと(〃艸〃)
暑くて食欲ない時はレモン＆キウイにはちみつタラっとかければ甘酸っぱさとサッパリさで口にしやすいヨーグルトバークに♩
…………………………………………………
【材料】パルテノ2個分。
・パルテノヨーグルト …… 2個（200g位
・苺 …… 適量（写真の量は使いませんでした💦
・はちみつ …… 大さじ1
・お好みでレモン …… 適量
・苺 …… 適量（写真の量は使いませんでした💦
・はちみつ …… 大さじ1
・お好みでレモン …… 適量
＊普通のヨーグルトを使用する場合は水切りしてから使用してね(〃艸〃)
＊パルテノは今回いちご味と定番のを1個づつ使用しましたが、お好みの組み合わせでOK
レモンは業務スーパーで購入した冷凍のを使用しました♩
【作り方】
1️⃣
ボウルにパルテノ、はちみつを入れてよく混ぜ合わせる。
2️⃣
冷凍OKな容器に①を流し入れて表面をならす。
3️⃣
②の上におこみのフルーツを適量乗せてラップor蓋をして1時間〜冷凍庫で冷やし固めたら完成！！
色々なフルーツを使うと見た目も華やかになりますよ〜。
パルテノの苺味＆フルーツのおかげで甘さはしっかりありますが、甘党さんは追いはちみつでお好みの甘さに調整をして下さいね(〃艸〃)
（あたし…最後の2個ほどは片手にはちみつ持ってチョンチョンつけながら食べてたわw
シャリっとサッパリした食感が本当食べた後もたれないのも良きなおやつやね。
夜に作って寝ている間に完成ってのもええもんやよ(´艸｀〃)
今からの時期にピッタリ＆食べたくなる
ひんやりおやつ。
よかったらおためしを〜
