本日も訪問ありがとうございます。
そして…
レシピを参考に作って下さり、
とても嬉しいです(〃艸〃)
「おいしかった」「また作ります」
などなど…。そのお声が、
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そんな皆サマに感謝いたします。
さてと。早速、
今日のザッパレシピへ行きましょか。
（大雑把＋レシピ＝ザッパレシピ。
あたしが思いつきで作った造語です。
見た目も華やかに見える、
ホタテとアスパラのお握り。
今回はお握りにしましたが、
お弁当のおかずにしてもよいかと(〃艸〃)
（もう、おにぎりレシピやないけどw
作り方はなんら難しい事ありません。
ホタテとアスパラを焼いて。
ご飯に混ぜて握るだけ！！
（あ〜ら簡単(〃艸〃)
ホタテが安く売っていたら
ぜひ作ってみて〜(〃艸〃)
…………………………………………………
【材料】小さめ3個分
・白飯 …… 茶碗2杯分位
・ボイルホタテ …… 100g位
・アスパラ …… 2〜3本位
・バター …… 10g位
・醤油 …… ひとまわし位（小さじ1位。
【作り方】
1️⃣
フライパンにバターを入れて溶け始めたら長さ3㎝位にカットしたアスパラを炒める。
＊アスパラの皮がかたくて気になる方はピーラーでめくっても◎
バターがなくなるまで炒めて〜
アスパラが炒まったらホタテを加えてさっと炒めたら、醤油をさっとひとましいれて、絡めるように焼いたら火を消す。
醤油は小さじ1位の量が目安ですが、
醤油の味が好きな方はプラスして調整を。
あぁ…❤️
このままでも食べたい位のええ匂い❤️
ご飯の上に②を乗せてさっと混ぜ合わせる
4️⃣
3等分にわけてお好みのサイズに握ったら
完成！！
お弁当ならばこのままつめても◎
ですが、ホタテが気になる方は保冷剤とお供にして下さいね。
それでも気になるわ〜って方はお家にいる時にお試し下さいね(〃艸〃)
握る際に先に具だけ下に置いてから米を乗せて握ると見た目も具がゴロゴロで豪華な仕上がりになりますよ〜(〃艸〃)
具がゴロッゴロやから、
少しきつめにせんと崩れますがw食べ応えは抜群です！！
あと、具が多めやと米をいつもより少なくできるので糖質も少しばかりカット出来る所もよいかと(〃艸〃)
写真撮った直ぐに3方向のホタテが落下w
見た目が豪華。
食べ応え抜群なおにぎり。
よかったらおためしを〜
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