あとまだやっていることを思い出しました。

ニコニコホ・オポノポノをやる
「ありがとう ごめんなさい ゆるしてください あいしてます」
ニコニコ穏やかで優しい気持ちでいるように心がける
ムキーその為に必要なら怒る!
ニコニコ映画やドラマを観て泣きたい時は泣く汗
ニコニコブルーソーラーウォーターを飲む
ニコニコ出来るだけ泣くようにする
ニコニコトイレは行きたい時に行く
ニコニコ好きだなあと思う人の考えや文章に触れる

などなどです。

いっぱいありましたニコニコ
過去の自分と比べると、努力ポイントが全然違いますニコニコ

sayaニコ