お買い物での心境変化

洋服も好きだし、今は特に食べ物を買いに行くのが楽しい♪

一日中引きこもってベッドにいる日があっても、最近は夕方には飽きて、何かしたくなる。

そういう時は、散歩がてらに徒歩20分くらいのスーパーまで行ったりする。

表通りの明るい光や、人の目はイヤだけど、歩くのは好きだし、美味しいものが食べられると思えばちょっとの間我慢する。

1日に一度の楽しみだから、以前より集中してじっくり味わうようになった気がする。

食べ物買う時のマイルールみたいなもの

目で見て「きれいだなあ」と感動したものを買う♪

値引きのシールが付いてないやつを選んで買う♪

このルールで買い物すると、自分の中の自分がすごく喜ぶ感じがするんです♪

だから、レジでお金を払う時も、結果的な値段よりも、自分を喜ばせた嬉しさや誇りみたいのを感じます。

お店の人にも、「わたしが喜ぶこんな美味しそうな食べ物を集めて運んでくれて、ほんとにありがとう😊」って、心から感謝して払います。

今日は、豚角煮が食べたくて買い物に出かけたんだけど、鮮魚コーナーで見たサヨリのお刺身が、すっごく綺麗だったの‼︎

透き通って、キラキラして、断トツに光ってた。「こんなキレイな食べ物あるんだぁ！」って感動しました

サヨリがどんな味でどんな魚か知らなかったし、お刺身を買う予定はなかったけど、買いました。美味しかったです♪

あと、今日思ったのが、小さい子が欲しいものあるのに親にダメって言われて泣いたり駄々こねている風景を良くスーパーで見る。

何を欲しがってるのか見てももらえないで、頭ごなしにダメと言われている子もいる。

あれ「以前のわたしは自分にいつもしていたなあ」って

本当は欲しいものがあるのに「ガマンしなさい！」って自分に言ってた。

大した値段じゃないのに。

そして、その欲しい気持ちを抑えるのにエネルギー使って、カゴに入れたり棚に戻したり、ぐるぐる歩き回って時間も無駄にしてた。

くるちかった…。

今は、ガマンしないで欲しいモノから買う。

値段はあんまりみない。

むしろ、欲しいものありきで、探しに買い物に行く。

お金に余裕がない時ほど、欲しいものを一番に買うべきだと思う！

変わりました♡

だから、買い物の時間が短くなりました。

スーパーにいる時間は、一番欲しいものを選ぶ時間で、どれにお金を使うか決める時間。

選ぶ基準は、欲しいか欲しくないか、感動するかしないか。単純。

レジでお金を払って、お店を出る時は、満足感でいっぱいで、ルンルンしながらスキップして帰るようになりました

すっごく美味しそうなものは、当然それなりの値段がしたりもします。

そういう時は、財布に入ってるお金で買えそうなら「買おう！」って自分に言います♪

「いいの⁈」「いいよ！買いなー♪」「ヤッタ❗️」ってなります。

必要なモノをカゴに入れて、まだ余裕がありそうなら、「これでいいの？もっと欲しいものあるんじゃないのー？もう一回デザートの棚とか見てみなよー♪」って言います。

そしたら、見に行って、ほんとに必要なければ「今日は大丈夫♪」ってなります🙆

そんな感じで、自分と確認、打ち合わせしながら買い物してます。

そうすると、心から満足する時間になるんです

以前は、我慢しすぎて自分が何が欲しいかもわからなかったし、大好きな豚角煮さえ、どこの棚にあるのか探しに行くことさえしないから、知らなかった。。

でも、今は、いつも自分に聞いて満足する買い物が出来るので「大人で良かった」と思います。

saya