おはようございます

　疲れていたんでしょう～～なんと　　　11時間睡眠でした

ここ数日　歩数増えていましたので　　身体少々お疲れかな

昨日は　お出かけの途中　６８番飲みました～（常備薬）

わたくしは健脚と自信持っていましたが

今日は　　ダンスレッスンの金曜日ですが　大事をとり　お休みいたします

無理は　禁物は　自分の体が　一番知ってますので

疲れが取れた時に　　ダンス　集中したいと思います

昨日の　マンションの点検健康診断、、、、、暑かったぁ～

屋上から　ぐるぐるまわり　配管や　排水　　壁のひび割れ　　美観について、、、、、

１時間半　鑑定士に付き添いました

大きな修繕工事は今のところ必要ではありませんが

９年後の　大型修繕工事には　かなりの　お金が必要のようです、

今の時代でも　いろんなものが　値上げで　特に　建設材料は

９年後　　どうなっているかしら～～

来月の理事会で　内容の相談しなくてはいけないので

ナフサについて　お勉強しておこう

午後から　ららぽーとへ

ず～～と以前から　オカリナに興味があったので　島村楽器に行ってきました。

手持ちの　リコーダーでもいいのですが、、、（小学生時代から好き）

やっぱり　宗次郎さんのように吹いてみたい

オカリナは　ピンから　キリまで、、、、

陶芸教室　やめる前に　制作していればよかったなぁ～～～

体幹ヨガを辞めて　火曜日に時間が出来たので　習いたいな～と思いますが

まず　明日　体験レッスンしてきます

昨夕は　お素麺でした　（揖保乃糸は　おいしいなぁ～）

のどごしよく　　涼しげで　美味しかったです

薬味が残ったので

今日は　冷ややっこかな

これから

お風呂で　ゆっくりと　身体　休めます(*^^*)

では　　　　　ごきげんよう　　　　　　　　

健脚と思っていましたが、、、、