おはようございます

昨夕　　　アボガドを食べたので　種　　栽培　始めました

このように育つまで　７～８年かかりそう

これからの日々　　生きるて行く　楽しみでもあります　

ヨガの帰り　モモちゃんとアカネちゃん　の本　　２冊借りました

とても　読みやすい言葉と　行間で　　　一気に　三分の二　読んでしまいました

ブログ　終えたら残り読んで　二冊目に　入りたいです

今日は今月２回目の　実用書教室（小筆）

ひらがなで　〔めだかの学校〕を　　練習していただきます。

以前は　この時期　卒業や　入学のお祝い　のし袋の書き方を練習していましたが

今回は　時期に　間に合わず　取り組みが遅れてしまいました　

今　四字熟語の事しか頭になく

わたくしの　頭の中の許容範囲が　せまくなってきました

午前中は　生徒の皆さんと　墨の香りの中で静かな時間すごします。

午後は　少し遠くの　スーパーまで歩き　ＡBCストアーで　

ウォーキングシューズ👟　見てこようと思います。

体幹コアシューズがあればいいなぁ～～～（筋力つくみたいです）

毎朝の　ラジオ体操　そして　ウォーキングは　とても良いと

昨日のヨガの時間で　続けることの大切さを　改めてお聞きしたので

少し　真面目に　ウォーキング取り入れたいと思います（まずシューズから）

昨日の朝　すき焼きで　おじやを作る予定でしたが

お夕飯に　すき焼きうどんに　変身しました(*^^*)

二日続けて　お肉でしたので

今夕は　お魚が食べたいので　スーパーで買ってきます

週間天気予報見ていると　晴れ続きで

ほんと　水不足も心配ですし　　急な気温上昇も　体力に負担ですね～～

昔は　三寒四温の　言葉通り　寒さと暖かさを繰り返し

暖かい　春　それから梅雨　それから初夏と　季節が流れましたが

また　熱い熱い　夏が来るかと思うと　いやになっちゃいますが

体力つけて　がんばりましょう

では　　今日も　素敵に過ごしましょう

　　　　ごきげんよう　　　　　　　　　　　　

実用書教室２回目です(^^♪