こんばんは!


先日夜の時間に

和みのヨーガオンライン
お試しセッション

を初!! 開催しました😊
 

オンラインなので、
自分で自分を整える【ソロワーク】のみ
一緒にやってみていただきました。

(ペアで簡単なお手当でお互いに緩んで和む
【ペアワーク】もありまーす😉)
 

▲自分だけでもこの本である程度できまーす!


記念すべき初回のモニターさんは
お母さん大学生で2児のお母さんの
天野 智子さんです!


愛知県岡崎市で活動中で、
地元テレビや中日新聞にも紹介されてる
素敵なお母さん大学生仲間😊
 

オンライン&初回ということで
私がちょっとモタモタした部分があり、
書くワークはご説明だけになってしまい
申し訳なかったです。
(写真も撮り忘れました…😢)


智子さんからいただいたご感想、
ご紹介します📯
 
 智子さん、お忙しいところ、
ありがとうございました‼️

/////// ご感想 ///////
◼️どんなお悩みがありますか?
とにかく全身がだるい。

◼️体験を受けようと思った決め手はなんですか?
セルフケアで日常の疲れをケア出来たらいいなと思ったから。

◼️和みのヨーガの体験を受けてみての満足度をお選びください。
満足

  ・上記満足度の理由
ひとつひとつの手技や動きは簡単なのに、確実にきいてる気がするから。

◼️そがはどんな人ですか?
とても雰囲気が柔らかくて優しいです。

◼️どんな人におすすめしたいですか?
子供がいたりしてなかなか外に出かけられない人。
運動が苦手な人。

◼️その他ご感想やご意見を自由にお書きください。
ひとつひとつの手技や動きの説明がとてもわかりやすくてよかったです。
きつい動きはひとつもないのに、じんわり確実に効いていて、とてもよかったです。

/////ここまで/////

厚木から遠くにお住まいだったり
外出が大変だったり
そういった方向けにオンラインでできるよう
準備中です!!

(気長にお待ちくださーい♪)

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良かったら。
めちゃくちゃ緊張して怖い顔の私を見られます(笑)
特に下の第五回、いいこと言ってるはずですが
ド緊張。
 
 
 
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多数のワークショップ・セミナー受講から
生まれた
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〈絵本講座 ご感想〉
・無理やり聞かせなくてもいいとわかり気が楽になりました(3才&1才)
・まだ早いと思っていたけれど始めてみたいと思います!(2才)
・「絵を解説しない」が勉強になりました(3才&0才)
・「読み聞かせ=心と心のつながり」の話が印象に残りました(3才)
・これまで義務的でしたが今日から読み聞かせの大切さを実感しながら読みたいです(5才&3才&0才)


〈書き出すワーク ご感想〉
・忙しくてそのままにしてしまうことが振り返れて良かったです。
・書き出したら、特別なことは日常に潜んでると思えた。自分が幸せだと思えた。
・子どもを持つことが夢だったから、母になってさらに夢を持っていいんだ!と新鮮。
・書いてみたらモヤモヤの正体がわかってきて良かったです。
※新聞作りワークショップのご感想含む。

 
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