こんにちは！
和みのヨーガインストラクターなりたての
そがです。
働き続けたら涙が止まらない
－体と心は連動してるかも？－
こちらでも書いたことがありますが、
社会人4年目で転職しました。
ワークライフバランスの取れた仕事
から
日付変わるのも土日出勤も珍しくない
とてもシビアな仕事
へ。
「もっとバリバリ仕事したい」
「社会の最前線にいる、
役に立ってる実感がほしい」
…若かったんです。
進学校出てまわりも
かなり頑張って仕事してる感じでした。
だからか
自分なら何でもできるつもりで
自分なら体力気力で乗り越えられるつもりで。
半年くらいは充実感がありました。
未経験入社で
あまり使い物にはなってなかっただろうけど…
たまに作った資料がほめられるのが楽しく。
シビアな仕事にどっぷり浸かって
楽しくて夜中も土日も仕事してる自分に
酔っていたのかもしれません。
でも
いくら若くても、
転職までは体力あるつもりだったとしても、
・慢性的に睡眠不足
・しょっちゅう新幹線や飛行機で地方移動
・ほぼ毎日誰かが誰かを怒鳴ってる職場
・自分も常に〆切に追われ上司に注意受ける
・数か月まともに休日取ってない
これが半年以上続いたら
体は悲鳴をあげるのが普通。
でも、自覚があまりなかった。
疲れてるのが普通になっていて。
そんな頃、休みをもらえた日に
ふらっと通りかかった道の
「◯◯整体」の看板になぜか惹かれて
なんの下調べもなく入ってみました。
それまで整体なんて興味持ったことなくて。
誰かが整体やカイロの話してても
「へぇ～。まぁ関係ないや」
しか思ってなかったのに。
最初のカウンセリングで何を話したのか
全く記憶がない。
ただただ寝てたかも。
「とてもお疲れなんですね」
と言われ
「あ、やっぱり疲れてるの？」
とこの日は思った程度でした。
そして数日後…
職場で優しい先輩から声をかけられた時
突然涙が止まらなくなりました。
人前でめったに泣かない自分が
職場で突然泣くなんて
もう限界なんだな
と、やっと気づきました。
すぐ早退しました(会議あったはずだけど)。
その翌日から休職。
体と心って
密接につながってるかも？
この時はまだそこまで気づいてなくて、
ただ、体も心もぼやーっとした感覚。
ずーっと仕事をする日々から
何もない日々に入ります。
次は、体と心が深くつながってること
体の中があちこち連動してること
を知った体験を書きますね。
(気長にお待ちくださいませ～)
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良かったら。
めちゃくちゃ緊張して怖い顔の私を見られます(笑)
特に下の第五回、いいこと言ってるはずですが
ド緊張。
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