今日は仕事はお休み
なんだけど、
自分から好きで
選んだわけではない
予定がありまして。
行った方がいい
行かないとダメだよ
っていうような
頭で考えて決めた
予定があるんですね。
そんなふうに思ってると、
なんか気持ちが小さくなるというか
元気がないっていうか
やらされてる感みたいなのが生まれて
すごくつまらなくなって来ちゃって。
ほらもう書いてるだけでも
落ち込んできた！
言葉って怖い！
まぁそんなふうに考えちゃうのも
僕のネガティヴなクセ！
あ、またクセ出ちゃった〜
ぐらいな感じで
まずネガティヴスパイラルから出てみる。
それで自分の最近好きな
「唯我独尊の喜び！」を唱える。
この言葉おもしろくないですか？^ ^
なんか唱えると
ついふふってなっちゃう。
でも意味を考えるとまじめ。
いい言葉。
ただ、我、ひとり、尊い。
ただこの自分のまま、
この世に一人しないない僕が尊い
そのままで尊い
そしてただ僕が僕であること喜びであると！
喜びっていい言葉ですよね。
「自分には意味がある！」とか
「自分には価値がある！」とか
そんな言葉よりも
よっぽど前向きになれるというか、
幸せな気持ちになれます。
今日も僕が僕であることを喜んで
楽しく面白く過ごしたいと思います。
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