身体のエネルギーが落ちている時

身体の左側に痛みがでる

昨年も2月に左足を挫いて

足の痛みを抱えてた

身体の不調は心の不調も招く

本当に身体と心は繋がっている

今、また左足に痛みがやってきた

今回は、気持ちの落ち込みが

ドンとやってきて

それからの身体の不調

心の不調は身体の不調を招く

本当に身体と心は繋がっている

心の不調と身体の不調は

とても嫌だと感じるけれど

外側の世界に意識が向き過ぎて

いつもオドオドと落ち着きのない私には

私という生身の身体と心に

嫌でも意識を戻して

ココにいなさいという

一つのギフトなのかもしれない。

今日もギフトを受け取って

愛と光の中で生きよう