小顔セラピスト：龍福聡子です。

肩こりもツラいですが首こりもツラい。

最近はスマホの影響もあって
首がゴリッゴリの人が多いです。





そして顎関節症の方に共通しているのも
首が硬いこと。

首肩こりするから顎関節症になる、
顎関節症だから首肩がこる。

ニワトリと卵の関係とも言えますが、
そこにはストレスと奥歯の噛みしめが
必ずあります。


そういう方は首をゆるめてあげると
かなり楽になります。



首に「胸鎖乳突筋」という
太い筋肉があります。

横を向くとでる筋肉です。





ストレスと噛みしめのある方は
コリコリに固まっていますよ。

触ってみてください。


ここが硬くなると
噛み合わせがズレやすくなります。

デスクワークの方、姿勢の悪い方、
ストレスが多い方は要注意です。



ここは手でマッサージするだけで
だいぶゆるみます。

カッサプレート使ったり、
美容ローラーでほぐしてもいいですね。

セルフケアしやすい場所です。

でも人にマッサージしてもらうのが
一番気持ちいいですよね♪



実は
ハリウッド式小顔整顔は
まず最初に首をゆるめます

首に時間をかけるんです。

だからトロけるほど気持ちいい。


おまけに首が細くなる！

首こりのない美しいデコルテラインまで
手に入っちゃいます。


一石二って鳥嬉しいですね。






小顔マスターセラピスト：龍福聡子でした。


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◇龍福聡子のプロフィール



愛されるお顔にする小顔セラピスト。
ふつうのパート主婦から47歳でロサンゼルスで最先端のハリウッド式小顔整顔を学ぶ。現在は年間500名さまを整え、癒し、小顔にする。美しい小顔になるだけでなく「心まで癒される」と30代、40代の大人の女性に信頼され絶大な人気。日本ハリウッド式小顔整顔協会理事。



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