おはようございます！
先生曰く、何度もすすぐと、フッ素入りの歯みがき粉の場合、特に効果がなくなるとの事。
皆さんは、普段、歯ブラシに歯みがき粉を
どれくらいつけていますか⁉️
私は、ほんの数日前まで、ずっと歯ブラシの
端から端までつけてました😅
この量って、かなり多すぎらしい💦
先日、TVで、歯医者さんが話されてました。
歯みがき粉の量は、大人の人で、1g。
(画像お借りしました)
ちょうど、写真の１番下、うす～くスッと伸ばしたくらい
おまけにすすぎの水ときたら、な・な・なんと
15mlで、1回、すずぐだけでいいらしい
15 って、コップの底にちょびっとやん。
これまた、衝撃Σ(;ﾟ∀ﾟ)ﾉ
今まで、何十年も、「くちゅくちゅぺっ」を
繰り返してたのは、なんだったん⁉️
(画像お借りしました)
それ聞いて、納得はしたものの。。
えっ⁉️じゃあ、あれは、どうなるの
子どもの頃、初めてCM見た時、一目で
虜になった、あれ❗❗❗
(画像お借りしました)
そう、アクアフレッシュ
この縞しま模様に憧れて、CM見て、すぐに買いに走ったんです🏃
1gやったら、
きれいに縞模様にならないやん(T-T)
今では、色んな歯みがき粉使ってるけど、
端から端まで付けるという長年の癖は、
なかなか抜けません
でも、「歯は命」ですからね😉
先生のおっしゃる様に、気をつけま～す❗