一昨日のヒップホップの報告

楽しかったんですが

ついていけない自分の老体にがっかりしました(＞＜)

改めて踊ってる人達を尊敬

日頃どれだけ運動してないかですよね………




まぁこれからは少しずつ運動しようと思います！

（ｵﾓｳﾀﾞｹ?）


夜は9時半まで中学校の役員会

昨日も夕方小学校の地区リレーの選手決め
大人になって炎天下はつらいです。



さすがに今朝体がきつかったです

原因はどれでしょう！


MIXかしら(;^_^A


今日はめきき倶楽部

ちょっと遅れてます。

ﾔﾊﾞｲ、ﾔﾊﾞｲ