今日は、OSHO禅タロットリーディング講座の最終回でした。

うちの講座では、禅タロットの引き方だけでなく、心の奥にある感情に寄り添う“インナーチャイルドセラピー”も行っています。
 

今日はそのセラピーの日。
 

参加者のYさんの体の感覚を絵にしてもらったとき、「みぞおちにブラックホールがある」というイメージが出てきました。

その周囲にはグレーの波紋が広がっていたんです。

きっと、皆さんの中にも経験があると思います。嫌なことがあったとき、胸やお腹のあたりが苦しくなったり、重たくなったり。
体が反応してしまう。こうした“感じすぎる”感覚は、実は心がとても繊細で豊かだという証なのです。
 

Yさんは、会社で嫌なことを言われたときに、この「ブラックホール（クロちゃん）」がすかさずネガティブな感情を吸い込んで、なかったことにしてくれる、という“すごい技”を無意識に使っていました。
 

驚くことに、それは子どものころからの習慣。

心配性のお母さんの不安や悲しみを、小さな体で受け止め、クロちゃんが宇宙へ投げて処理していたそうです。
 

そのおかげで、感情を大きく乱されず、常に冷静でいられる自分が育ってきたのです。

でも、それはポジティブな感情にも蓋をするクセにつながっていたかもしれません。
 

私自身も、同じような子ども時代を過ごしました。感情が表に出にくく、うれしいことがあっても、なんとなく淡々としてしまう…。

でもそれって、「感じる力がない」わけではないのです。

むしろ、人の気持ちが深く分かる、感受性の豊かさの証拠なんです。
 

だからこそ、目の前のネガティブに引きずられすぎてしまう方に伝えたいのは

あなたがその感情を“引き受ける”必要はないということ。

吸い込んで処理しても、相手の悩みはまた繰り返されることもある。

だったら、少し視点を変えてみましょう。

クロちゃんの“吸う力”は、そのままに。

ただ、今度はネガティブを吸うのではなくて、宇宙にある無限の可能性を吸い込んで、自分の空間に広げてみる。

そのエネルギー場に自分が包まれることで、自分自身の心が整っていきます。

そしてその場にいる人たちにも、優しい波紋が伝わっていくかもしれません。

誰かのために無理をするのではなく、自分の場を自分のために整える。
それが、これからのクロちゃん…いや、クロちゃんから進化した「金ちゃん」の新しい役割。

ネガティブを感じすぎてつらくなったときは、あなたの中の「金ちゃん」に頼ってみてください。

あなたの繊細さは、ギフトです。
それをどう使うかは、あなた自身が決めていいのですよね！

自分の中にあるギフトに気づきたい方は、ぜひインナーチャイルドセラピーをやってみてくださいね。

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インナーチャイルドセラピー

OSHO禅タロットリーディング講座はセラピストになりたい方、または自分を深く知り自分と仲良くなりたい方に受けていただきたい講座です。講座内でインナーチャイルドセラピーについてもお教えします。