【受講生練習会】6/23スタート　ことだまお手当セルフケア練習会のご案内

 

 

 

本日は、ことだまお手当受講生さんへの

ご案内となります。

 

 

 

6月も、

ことだまお手当セルフケア練習会を

開催します。

 

 

 

 

 

 

 

 

ことだまお手当、

ぜんぜん使えてないんだよな～の受講生さん。

 

 

 

セルフケア練習会に参加しませんか？？

 

 

 

5月に開催したセルフケア練習会でも、

ことだまお手当の凄さを再確認されて、

どんどん使っていこう！と思われた受講生さんもいらっしゃいます。

 

 

 

そして、

これってもう練習会でなく

講座なんじゃない？？と言われる方も♪

 

 

うふふ。ありがとう。

 

 

 

 

身体がしんどいな。

よく眠れないな。

疲れが取れないな。

心が落ち込みがち。

 

 

 

そんな時に大活躍なのが、

ことだまお手当のセルフケア。

 

 

 

私自身、

・変な動きして腰が痛い

・膝がおかしくなった

 

 

 

こんな時、

すぐセルフケアをします。

すると、翌日には

治っていることが多いです。

 

 

 

自分で自分をケアできる。

満たすことが出来るって最高ですね。

 

 

 

 

1つ1つ、お手当の方法を説明した

動画を用意しています。

 

 

 

6日間をかけて

動画で確認していただきながら

セルフケアをしていただくのですが、

 

 

 

1人で黙々とやってたら

なんかやるの忘れちゃいそうで・・・

とならないように、

 

 

 

グループで

こんな変化があった～など

報告し合える場を創っています。

 

 

 

今回のグループシェアは、

Slackというアプリを使います。

 

 

春から始まった、

受講生さんの新たなコミュニティ

kotodama-labo。

 

 

 

 

 

 

全身お手当を学ばれた受講生さんなら

どなたでもご参加いただけるコミュニティです。

 

 

ゆる～く、
関わり合える場となっております。

 

 

 

ぜひ、

セルフケアを通して、

自分を深める時間、
参加仲間と共に学びが深まる時間、

身体を愛でる時間を持ってくださいね。