腰も置き針のお陰で、安定していたので水曜日 エアロビクスに参加しました。エアロビクスには 仕事の関係で 半分しか出席できません(申し込んだ時は、水曜日の仕事は無かった^^;)
もったいないのですが、仕方ないですね😅4ヶ月毎に申し込みをしますが、来年3月までは 休みます😥
サカナクションの｢夜の踊り子｣ という曲をご存知ですか。インドネシアのボートレースの動画に、この曲を被せてYouTubeにアップしたことで、再ヒットしたそうです。
孫が真似をして 一日に何度も曲をかけさせ、踊るそうです(笑)サングラスをかけるのですが、恥ずかしいから？と思ったら、インドネシアの少年(ボートの先頭に立っている)が、サングラスをかけているんですよね(笑)
今は、本人のブームが去ったようで そんなに踊りませんが😅
腰を痛めた少し前から、顔の頬が痒くて。
お風呂上がり(夏はシャワー🚿)には、両方の頬が赤くなって。ネットで検索をして よ～く考えてみました🤔🙄
仕事中は、一年中マスクを着用しています。普段もバイクに乗っている時や 出先でもマスク。
不織布のマスクで、急に暑くなって身体(顔)が 体温調整を うまくできなくなったのかも🥵
マスクのヘリが当たっている頬は、特に痒い感じ。
アセモかなと、自分なりに考えまして(笑)
次の日 土曜日なので とりあえず薬局へ。薬剤師か登録販売者に相談しようと思ったのです。
で、顔用の痒み止めを買いまして、2日程で痒みがおさまりました。改善しなかったら皮膚科へ行こうと思っていたので、良かったです。その方は、マスクのヘリが当たっている皮膚が赤くなっていて、取れないそうです😨
今は、コロナの頃に作った布マスクをしています。仕事中は、ずっと着用していますが 外や、密集していない室内では マスクを外すようにしています。スーパーで買い物する時は、やはりマスクしちゃいますね😥 明日から気温も低いので、ありがたいです。
腰と痒みと同時にきたので お肌の曲がり角じゃないけれど、やはり 身体が変化する時なのかもしれません。無理せず用心しながら生活しなくちゃです。
夏休みにむけて、遊ぶ予定が入ってきているので
筋トレもしなくちゃいけないのですが、用心のため7月からにしようかと😣背筋は、まだとのことです。