【ゆめうつつの時間】
Lamp of Hope さんにて開催された
川村かなえさんの光音浴DEお昼寝会に参加してきました✨️
贅沢にも、独り占めさせていただくタイミングとなり
クリスタルボールの響きと
あたたかなキャンドルの光りを
思う存分味わいながら
深いリラックスと幸せを感じるひとときだったのでした🌿
うつらうつらとする中で
現実的な思考や映像が浮かぶけれど
雲が流れていくようにそれをながめ
ただそこにある、という感覚
マインドフルネス、でしょうか
身体に伝わる音や微細な振動が
なんとも心地よく
音に包まれていました
終わったあとは
抹茶ラテとチーズケーキをいただきながら
鳥や熊、イノシシから
マンガやアニメのいろんなお話で盛り上がり
外も薄暗くなっていて（笑）
おみやげのキャンドルをいただき
気になった青いキャンドルを購入し
キャンドルの育て方も教えていただいたので
自宅でのキャンドルナイトも楽しめそうです🕯️
よき時間、ありがとうございました💖
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