助産師の秀坂あいです

ズームでの個人セッション90分では

1回コース15000円

2回コース20000円

3回コース30,000円があります。

今回セックスレスを解消したい方のマンツーマンセッションでの一コマを

クリスマスプレゼントとして

私から皆さんへ

いつでも

どこでも

誰にでも使える形のパターンを公開したいと思います🎁

私がセッションで使う手法は

NLPでの基本である

ラポールを築く手法3つです。

簡単だよ♫

①ページング

②ミラーリング

③バックトラック

レスの人はまず、パートナーとのコミニケーションから始めましょうね。

急に重い話をしても急にはお互い、心も体も裸にはなれません‼️🤣

ラポールを築くことは全てにおいての基本中の基本です。

パートナーシップも、親子関係も、友達関係も職場でも。

だからこの3つのスキルを身につけると、

仕事もプライベートもうまくいきます💞

ページングについては過去のIGTVにも残ってると思いますがインスタライブでも語っていますが

まずは相手と呼吸を合わせていきます💞

🌟ページング

（呼吸を合わせる、波長を合わせる）

次に

🌟ミラーリング

（身振り、しぐさ、表情、視線、姿勢、声のトーン、リズム、声の強弱、会話のスピード、使う単語）

ミラーリングは、視覚的ミラーリングと音声的ミラーリング両方を使います。

🌟バックトラック

（オウム返しという手法）

具体的な使い方（実践編）

もし夕飯であれば、食卓に向かい合って座る✨

お風呂上がりのリラックスタイムであればソファーに横に並んで座るでも良いよね

ページングで、呼吸を合わせていく。

今日1日どうだった？とか、何気ない会話しながら、相手の呼吸に合わせて場が整ってくると、次は相手の動きに合わせていく。

パートナーが、足を組んだら、自分も同じように足を組む。

首を傾げたら、同じように首を傾ける。

お茶を飲んだら自分もお茶を飲む。

パートナーの話を

聞く、みる、感じる、バックトラック法で、

相槌を打つと、お互いにリラックスしてラポールが築ける。

こういう毎日の何でもない時間を大切に過ごすことが（私はこれを毛づくろいと呼んでいますが）

1番大切だと思っています。

毛づくろいをしているとお互いの気持ちが通いやすくなり、少しずつレスも解消出来ていく。

zoomセッションでは、相手の話を聞く事で、ほとんど本人さんが自分で問題点に気付いて解決していかれます。

プラスアルファで具体的な手法をこんな風にしたら良いよねとか、あーだこーだ言いながら

楽しく解決していく仕組みになっています💮

迷ってることが有ればぜひ一度、zoomセッション予約してね♪

スッキリすると思います✌️