はじめまして！
ブログご訪問、ありがとうございます
歌って、踊って、つぶつぶ食べて、人生を謳歌しています！
本来の自分全開でイキイキと生きている人、又はそうなりたいと思っている方と出会っていきたい！
人生をワクワク冒険するように生きる仲間と遊びたい♪
全世代の方の人生が輝きだすキッカケとなるよう、未来食つぶつぶをお伝えしています。
ヤマトナデシコCooking
輝く健康と生きる自信を手に入れる
やとみん キッチン TUBUTUBUを主宰しています
つぶつぶ料理コーチ「やとみ あきこ」（＠千葉県松戸市）です。
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もう、食のことで悩むのはヤメ！
自分の時間をもっと創造的なことに使う自分になる！
そのためのツールが未来食。
7/27（土）
10:00~18:30
大谷ゆみこ講師
未来食セミナーScene1
詳細は▼▼▼
https://seminar.tsubutsubu.jp/
★東京・早稲田会場で大谷ゆみこが久しぶりに登壇
やとみん キッチン TUBUTUBUでもサテライト開催！
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未来食セミナーとは、未来食つぶつぶの理論を1日～2日かけてじっくりと学ぶ場です。
食と体と心の関係にさまざまな分野から光をあてて、のびやかな人生を楽しむための基礎となる「健康」という土台をどのようにして手にいれれば良いのか？その技と知識を身につけるためのセミナーです。
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おはようございます。
今日は、家干しディですね。明日は、オープンデイです(笑)
行けるかも？という方ご連絡くださいね。
さて今日は
【 生理用ナプキン・一考 】
生理痛に悩まされている女性って、多いですよね。
雑穀と野菜のビーガン料理を教えている立場からいうと、食の乱れがひき起こしている部分「大」だと思っています。
❤特に砂糖の摂取が痛みを感じやすくするということは、あまり知られていないかもしれません。
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地元の自然食品店「旬」の店主、そらさんとお店で話していて、これはお伝えしたいと思ったことがあります。
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市販の生理用ナプキンは
高分子ポリマーで経血を吸収する
石油由来の製品です。
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さらに、肌に触れる部分は
純白に漂白されていないと✖
という決まりがあるので塩素漂白されています
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このような化学物質が
月経時の痛み他の症状を
ひき起こしていると
言われています
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経皮毒吸収率
二の腕を１とすると
デリケートゾーンは42倍とのこと
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そんなこともあって
布ナプキンに切り替えられる方
増えていますよね。
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私もかつて
使っていました。
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布ナプキンに切り替えた方は
「布ナプキンってあったかいね～」
って言います。
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【 経皮毒の影響 】
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自然食品店「旬」の店主、そらさんのリアルな体験談を聞かせてもらいました。
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いつもはお店でも売っている
高分子ポリマー由来で酸素漂白の
ナプキンを使用してい そらさん
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出先で足りなくなり
市販のナプキンを使ったところ
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１時間後に膣の奥の方で
ジンジンと痛みを感じて
（化学物質で冷えた可能性）
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帰宅後いつものモノに
かえたら１時間くらいして
痛みがなくなっていったそうです
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化学物質って
代謝を悪くするから
体を冷やすそうです
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【 冷えは万病のもと 】
食べるものを気をつけるのも
もちろん大事ですが
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老若男女
紙おむつ系のものと無縁では
いられない現代において
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肌に直接触れるもの
大事だなと思いました。
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「論より証拠」
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❤心ある会社が作ってくれた
こんなにオシャレなパッケージの
ナプキンで実験してみては
いかがでしょうか？
❤あるいは、娘にススメてみるとか。旬さんで試供品いただいたので私は娘に紹介してみました。
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★やおや「旬」
https://www.facebook.com/Yaoyashun
★ナプキンは
https://daiichi-eizai.co.jp/products/chericot/concept.htmlㅤ
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❤今日もお読みくださり、ありがとうございました。
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6/6（木）
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★千葉県松戸市、「やとみん キッチン TUBUTUBU」にて開催します。
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【詳細・お申込み】
https://tubutubu-cooking.jp/lessons/index/138
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【やとみん キッチン TUBUTUBU へのアクセス】
JR新松戸駅から徒歩１８分。車送迎 要相談
（上野から35分、西船橋から17分）
詳しい住所、駅からの地図は、お申し込み後お知らせします。
【会場案内】
「やとみん キッチン TUBUTUBU」ってどんなところ？ | やとみん キッチン TUBUTUBU (ameblo.mom)
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