こんにちは。

 

最近、自作の甘酒が「しみじみおいしいなぁ。。」と毎朝、ひと舐めしています。

 

 

さて、きのうはフラのレッスンでした。

 

 

Rei Hula Studio 高橋 玲 先生

 

うっとり~。美しい。。

 

友達に紹介してもらって、去年の7月に体験レッスンに行ったら、先生があんまりステキだったのと生徒さん達がイキイキ、キラキラしていたので即決、入会です。

 

 

今年、池袋のフラフェスで初舞台を踏んで、どうにかこうにか形だけは真似する事ができるようになってきたってレベルですが

楽し~い。

 

 

フラと言えば、あの腰の動き。

 

上手に体重移動して、ゆるやかに動かすんですが、太もも筋が必要ーー!!

私が一番弱いと自覚しているトコロです。

 

 

腰が動くようになってきたら、ステップ。

 

 

ステップがどうにかできるようになってきた所で手をつけますが、わぁぁぁ~・・・

ぐちゃぐちゃになるぅ(笑)

 

 

そして、次目線!

 

 

最後に笑顔~!

 

 

舞台では、特ににっこり笑顔~!!

 

 

笑顔に気をとられると、踊り間違えるぅ~!

 

注)これは、うちのハラウ(お教室)ではありません。

 

 

ねっ、これ一生やってたらボケないと思いますよ(笑)

 

 

帰りの電車の中では、いつも居眠りコキコキです。

 

 

今日も元気に動いてくれた「My Body」に感謝です。

 

「トマト味噌ソース」からの「中華チリソース」  大谷ゆみこ著「野菜だけ」より

 

 

「つぶつぶ料理とスウィーツ」でいつも元気いっぱい、フィフティーズやとちゃんでした~!

 

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9/18(水)スープ体験レッスン

 

9/29(日)オニオンリングのかき揚げ丼

 

詳しくは下記レッスン情報へ

 

「やとみん キッチン TUBUTUBU」

 

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