ムシムシの季節～（汗）
夕食どうしよう
冷やし中華はこないだ作ったから…
と考えて思いついたのがジャージャー麺！！
いつもの↓こちらのレシピにお世話になって～
息子２人前をペロリだョ
肉味噌はにはタケノコ・干ししい・生姜・ネギ・ニンニク
元気になりそうな材料が入るからいいね！！
あとは～冷蔵庫の残り物。
枝豆にオクラにキュウリの白だし漬け
さつま芋のハチミツ煮！！
スーパーでレバーのお惣菜も買っちゃった！！
この季節は体がだるくなりがちだから
食べて元気になろう作戦～
あっ…
一年中，食べて元気になろう作戦してるかも（笑）
食べること大好きだから～
久々にケンちゃん豆腐も！！
みんなに麺を譲ったから
私はヘルシープレートで^^
４５歳過ぎるといろいろ調整しないとね（笑）
翌日お昼は肉味噌のせのケンちゃん豆腐
具沢山スープにほうれん草には塩こうじ
一人の時も健康的に～！！
なんて言いながら
前日はトルテーヤチップスを食べまくるお昼食べちゃったんだ。
止められなかつた（汗）
