それ、精神病じゃないかもよ | 自分を変えられるのは自分だけ サミーのボディメイクブログ

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Instagramフォロワー1万人 元半引きこもりからAmeba公式トップブロガー、高校生へ向けて講義、美容フェス登壇


精神的に弱い

病みやすい

人と感覚が違う

人と意見がずれるのが怖い

考えすぎと言われると自分の心の安定性を疑う



などなど心では思っていても

表に出さない気持ちってありますよね




今日はそんな方に読んでいただきたいなと思って

ブログを書きました





まず、

"おかしい" や "変"と

自分を否定するのは横に置いといて






最初に

" おかしい、変 "

意外の表現を見つけてみましょう



例えば、

神経質

プロ意識が高い

感度が高いとか





そして

 繊 細 とか。




去年あたりから

繊細さんの本やインスタアカウントが

沢山出ていますよね







繊細な人ってすっごく多い。

本当に本当に多い。




私は繊細な気質を持っていると知って

数年前、

インスタのメインアカウントで公言しました





すると…

同じ気質を持つ方がいたり


一番多かったのは

私のようにこの気質の存在を知らずに

私のようにコンプレックスと思っていた

人達が沢山いた。





この気質を持つ人たちは

心優しい人が多かった。

そして思考が深くて魅力的な人が多かった。


私にこの気質があったからこそ

この人たちと繋がれたし

この人たちの素晴らしさがわかるんだ

と思うと大切にしようと思った。




繊細って???

もしかしたら私は繊細なのかも!



っという方は

繊細ポイントを書いてみたので

いくつ当てはまるか

ぜひ続きも読んでくださいねおねがい





わたし的に繊細さんは

すごく涙しやすい印象。


なので今回は

"繊細さんが涙するとき"


を書いてみました




繊細さんが涙するとき



本音を話すとき

言えたことによる解放感を味わったとき

人の優しさに触れたとき

理解してくれる人に出会えたとき


綺麗な景色を見たとき

微細な音楽を聴いたとき

主人公が乗り越えたり/仲直りしたとき




さ、この繊細さん

実は名前があります。


それは

HSP

です



この気質を知り

長年の謎がとけて

心が晴れたのを今でも忘れませんキラキラ




ネットで自己診断もできるので

"  HSP  診断 " で検索してみてください🔎☺️




自分を知り、もっと自分を生きよう✨✨✨




サミー🌿


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✴︎オンラインサロン

・月2回ライブ

・日常生活に取り入れられるワークをしています

  1. 自分を知りたい
  2. 自分とは?と考えたことがある
  3. SNSで自己開示をできるようになりたい
  4. 気持ちを言語化できるようになりたい
  5. 価値観の合う仲間が欲しい
  6. 安心安全な場所で自分の話をしたい
  7. ピンと来た、ワクワクした

当てはまる方や

こうなりたい!

ここに少しでも近づきたい!


っという方は是非お待ちしています🥰