美や健康は1日にしてならず。
できるときに
できることを
できるぶんだけ
これの積み重ね🎁
二の腕
肩や二の腕のたるみは
見た目年齢を一気に上げます
二の腕が太くなったり／たるむときは
姿勢が丸くなっていることが
ほとんどなので
今日ご紹介する体ケアをして
姿勢も整えていくと
バストも自然と位置が上がり
綺麗になりますよ✨✨
肩こり、頭痛、眼精疲労のある方も
ぜひお試しください
こうして書いてみると
本当に体ってつながってますよね〜。
うんうん
動画はこちらから
▽
今日も良い一日を♪🌈
サミー☺︎🌿
- 自分らしく生きたい
- 自分の頑張りが人の勇気になると嬉しい
- 自分の良さを自分で知りたい
- 自分らしさを胸を張って表現したい
- ダメと思う自分も好きになりたい
- 今の自分より1歩前に進みたいから一歩背中を押して欲しい
- ピンと来た、ワクワクした
こんなことを大切にしている
こうなりたい
ここに少しでも近づきたい
っという方は是非お待ちしています🥰