いつもありがとうございます。
子宮を整える女性の不調サポート足つぼ
mebuki 伏見綾です。
先日、お客様からこんなお話を伺いました。
「子宮筋腫が見つかったんですが、
お医者さんに『まだ小さいから経過観察でいいですよ』と言われました。
でも、このまま何もしなくて本当に大丈夫なんでしょうか？」
実は、このようなご相談はとても多いんです。
子宮筋腫や子宮内膜症、子宮腺筋症など、
女性特有のお悩みを抱えている方の多くが、
一度は「経過観察」という言葉を耳にされたことが
あるのではないでしょうか。
でも、この"経過観察"という言葉を、
「何もしなくてもいいんだ。」
と受け取ってしまう方も少なくありません。
実は、それは少し違うんです。
「経過観察」とは、放置することではありません
病院で「経過観察」と言われるのには、きちんと理由があります。
・今すぐ手術や薬による治療が必要な状態ではないこと
・治療によるメリットよりも、様子を見るメリットが大きいこと
・一定期間経過をみることで、病気の変化を正しく判断するため
このような医学的な判断から、
「まずは様子を見ましょう」という選択になることが多いのです。
つまり、
「治療をしない」という意味ではあっても、
「何もしなくていい」という意味ではありません。
ここを勘違いしてしまうと、数か月後や一年後の検診で
「筋腫が大きくなっていましたね。」
と言われてしまうこともあります。
だからこそ、この期間はとても大切なんです。
経過観察の時間は、自分の体を整えるチャンス
私は、この期間こそ体質を見直す絶好のタイミングだと思っています。
症状が強くなってからではなく、
まだ大きな治療が必要ではない今だからこそ、できることがあります。
私がお客様にお伝えしているのは、とてもシンプルな2つです。
① 足つぼで巡りを整える
足には全身の反射区があります。
足を刺激することで血流が良くなり、
冷えやむくみの改善につながる方も多くいらっしゃいます。
血液は酸素や栄養を運び、老廃物を回収する大切な役割があります。
巡りが良くなることで、体が本来持っている働きを
発揮しやすい状態へ近づいていきます。
また、足には老廃物がたまりやすいため、
それらを流しやすくするサポートにもなります。
「足が軽くなった」
「体がポカポカする」
「生理痛が以前より楽になった」
そんな変化を感じられる方も少なくありません。
② 食事を整える
私たちの体は、毎日の食事から作られています。
どんなに良い施術を受けても、体を作る材料が不足していては、
本来の力を十分に発揮することができません。
だから私は施術だけではなく、
食事のお話もとても大切にしています。
必要な栄養をしっかり摂ること。
腸内環境を整えること。
血糖値が急激に上がりにくい食べ方を意識すること。
こうした毎日の積み重ねが、体の土台を少しずつ整えてくれます。
実際に変化される方もいらっしゃいます
西洋医学では、
「薬や手術をしなければ子宮筋腫が小さくなるとは言えない」
という考え方が一般的です。
一方で、私のサロンでは生活習慣を見直しながら体を整えていく中で、
検診の結果に変化が見られたというお客様もいらっしゃいます。
もちろん、すべての方に同じ変化が起こるとは言えませんし、
筋腫が小さくなることを保証するものではありません。
それでも、
「以前より生理痛が軽くなった」
「経血量が減ってきた」
「疲れにくくなった」
「筋腫が少し小さくなっていました」
そんな嬉しいご報告をいただくたびに、
体は日々の積み重ねにきちんと応えてくれるのだと感じています。
病院では「測定の誤差ですね」と言われることもあります。
それでも、ご本人にとっては何より嬉しい変化ですよね。
子宮筋腫は、体からの小さなSOS
私は、子宮筋腫を敵だとは思っていません。
体が、
「少し頑張りすぎているよ。」
「生活を見直すタイミングだよ。」
と教えてくれているサインの一つなのではないかと感じています。
だからこそ、大切なのは怖がることではなく、
自分の体と向き合うこと。
忙しい毎日の中で、自分のことは後回しになってしまう
女性は本当に多いです。
足つぼの時間は、そんな毎日から少しだけ離れて、
自分の心と体に優しく目を向ける時間でもあります。
丁寧にケアを続けることで、体は少しずつ変わっていきます。
「経過観察」の時間を、自分を大切にする時間へ
もし今、
「経過観察と言われたけれど、このままでいいのかな。」
そんな不安を抱えているなら、
その時間を、ただ待つだけの時間ではなく、
自分の体を整えるための時間に変えてみませんか。
未来の自分のために、今日できることを少しずつ積み重ねていけば、
数か月後、一年後の体はきっと今とは違っています。
あなたの体には、本来備わっている回復する力があります。
その力を引き出すお手伝いを、私は全力でサポートさせていただきます。
一緒に、無理なく、心地よく整えていきましょうね。
mebuki
岐阜市東中島
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営業時間 ９：３０～１７：００
定休日 不定休
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