いつもありがとうございます。
子宮を整える女性の不調サポート足つぼ
mebuki 伏見綾です。
あなたは、生理の時の経血量が多くて
困ったことはありませんか？
「夜用ナプキンでも漏れてしまう」
「1〜2時間おきに交換しないと不安」
「生理のたびに貧血っぽくなる」
そんなお悩みを抱えている女性は
実は少なくありません。
でも、生理が始まった頃からずっと量が多いと、
「私はこういう体質なんだ」
と思ってしまって、
それが当たり前になっている方も
いらっしゃいます。
サロンに通ってくださっているRさん。
先日、3回目のご来店の際に、
うれしい変化を教えてくださいました。
「経血量が減って、
ナプキンを替える頻度が減りました。」
「今まで黒っぽかった経血の色が、
赤くなってきました。」
この変化を聞かせていただいて、
私もとってもうれしくて、
しあわせな気持ちになりました^ ^
経血量や色の変化は、
体の状態を知るひとつのサインでもあります。
もちろん個人差はありますが、
これまで多すぎた量が落ち着いてきたり、
黒っぽかった経血が鮮やかな赤色に近づいてきたりすることは、
体質改善が進み、
体が整ってきている変化として
見られることがあります。
生理は毎月やってくる健康診断のようなもの。
生理の状態を観察することで、
今の自分の体の状態を知るヒントになります。
Rさんには、
お悩みを解消して、快適な日常をすごしてほしい
そんな気持ちで、
一緒に体づくりを進めています。
まず取り組んでいただいているのが、
食事の見直しです。
必要な栄養をしっかり摂れるように、
毎日意識してほしい食材や、
積極的に食べていただきたいものを
お伝えしています。
病気になってから見直すのではなく
今から病気にならないように
整えていきましょう。
情報が多いと
「何を食べたらいいんだろう？」
「私の体は大丈夫なのかな？」
「ちゃんと変われるのかな？」
そんな不安になる日もあると思います。
でも、体は毎日の積み重ねで
少しずつ変わっていきます。
そして、その小さな変化は、
生理の状態にも表れてくることがあります。
Rさんのこれからの変化が
私もとても楽しみです。
これからも二人三脚で、
しっかりサポートさせていただきますね。
mebuki
岐阜市東中島
(自宅サロンの為詳細は予約時にお伝えします)
駐車場 あり
営業時間 ９：３０～１７：００
定休日 不定休
Mail salonmebuki@gmail.com
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