「せっかく手術したのに…」子宮筋腫の再発で、不安を抱えている方へ

「手術したのに、また筋腫があると言われました…」

実は、そんなお声をいただくことがあります。

大きな決断をして、
怖い思いをして、
仕事や家事、育児の調整もしながら乗り越えた手術。

「これでやっと安心できる」
そう思っていたのに、再発と言われた時のショックは、

とても大きいものです。

・また大きくなったらどうしよう
・もう一度手術になるのかな
・これ以上悪化したくない
・ずっと付き合っていくしかないのかな

そんな不安で、頭の中がいっぱいになってしまう方も

少なくありません。

今日は、実際にサロンに通ってくださっていた、

子宮筋腫の再発に悩まれていた

お客さまのお話を交えながら、
「不安ばかりだった毎日から、

　少しずつ心と体が変わっていったお話」を

書いてみようと思います。

「再発しました」と言われてから、不安でいっぱいだったお客さま

そのお客さまは、以前に子宮筋腫の手術を経験されていました。

手術後は、
「これでやっと普通に過ごせる」
と思っていたそうです。

ですが数年後の検診で、
また筋腫が見つかってしまいました。

「また手術になったらどうしよう」

その不安がずっと頭から離れず、
検診が近づくたびに気持ちが沈み、
毎日どこか緊張している状態。

さらにお話を聞いていくと、

・生理痛が強い
・出血量が多い
・疲れやすい
・冷えが強い
・イライラしやすい
・睡眠の質が悪い

など、体からのサインもたくさん出ていました。

でも、ご本人は長年頑張り続けてきた分、
「これくらい普通」
「みんな我慢しているから」
と思ってしまっていたんです。

体は、毎日の積み重ねで変わっていく

サロンでは、足つぼだけではなく、
普段の食事や生活習慣も一緒に見直していきました。

特別なことをするというより、

・体を冷やしすぎない
・腸を整える
・溜め込みすぎない
・睡眠を大切にする
・血流を良くする

そんな「土台」を整えていくこと。

そして足つぼで、今まで溜め込んでいたものを流し、
体が本来の力を発揮しやすい状態へ整えていきました。

最初は、足もかなり硬く、痛みも強かったのですが、
通っていただくうちに少しずつ柔らかく変化。

体の巡りが変わると、
表情までやわらかくなっていかれました。

不安が消えたわけではない。でも、振り回されなくなった

そのお客さまが印象的だったのは、
途中から「筋腫のことばかり考えなくなりました」

と話してくださったこと。

以前は、
少しお腹が痛いだけでも不安になり、
検診のたびに眠れないほど心配していたそうです。

でも、体調が整ってくるにつれて、

・生理がラクになった
・疲れにくくなった
・気持ちが安定した
・以前より毎日を楽しめるようになった

そんな変化を感じられるようになりました。

もちろん、筋腫がある＝すぐ悪い、ではありません。

だからこそ大切なのは、
「不安だけに支配されない体と心を作っていくこと」

なのだと思います。

「再発した＝終わり」ではありません

子宮筋腫は、
一度手術をしても再発することがあると言われています。

だからこそ、
手術だけで終わりではなく、
その後の体との向き合い方がとても大切。

今の体は、これまでの生活の積み重ねでできています。

逆に言えば、
これからの積み重ねで、体は少しずつ変わっていけるということ。

もし今、

「また大きくなったらどうしよう」
「もう手術はしたくない」
「でも何をしたらいいか分からない」

そんな気持ちを抱えているなら、
まずはこれまでの生活の見直しから

始めてみてくださいね。

体は、ちゃんとサインを出しています。

そのサインに気づいて、
優しく整えてあげることで、
毎日の過ごしやすさは変わっていきます。

あなたが、筋腫への不安だけではなく、
「これから何を楽しもうかな」
そんなふうに未来を見られる毎日になりますように。