いつもありがとうございます。
子宮を整える女性の不調サポート足つぼ
mebuki 伏見綾です。
先日、息子が私立大学の合格をいただきました。
口では強がっていても
とても不安な毎日を過ごしているんだろうな
と感じていたのでホッとしました。
なんとか大学生にはなれそうです^ ^
本命の大学は、今月末。
最後まで頑張ってほしいです。
さて、サロンのお客さまもすでに
「もう花粉がきてる」とおっしゃる方
がいらっしゃいます。
目のかゆみ、鼻水、ツラいですよね。
今日は、「少しでも花粉症を抑えたい」
という方におすすめなことを
お伝えします。
それは、自律神経を整えるということ！
自律神経、最近はテレビやSNSでもよく
目にしますよね。
花粉症はこの自律神経を狂わせます。
自律神経が狂ってしまうと
鼻水や目のかゆみだけでなく
さらに体のだるさや不眠など
症状も重くなりやすいんです。
そこで、まずやってみてほしいのが
毎朝起きたら3分朝日を浴びること！
たったこれだけでも自律神経が正常になり、
花粉症の症状がやわらぎやすいと
言われていますよ。
さらに足つぼでは、
親指を集中的にケアするのがおすすめ！
親指をすみからすみまで
くまなく刺激してみてくださいね。
親指には自律神経を整える脳のほか
鼻の反射区もありますからね。
ちなみに、今花粉症じゃない方も
自律神経を整えておくことで
予防になります^^
花粉症をしっかり根本的に
改善したい方は、
今から体質改善をはじめましょう！
来年は、症状がかなり
軽減されていると思いますよ(^^)/
子宮を整える女性の不調サポート足つぼ
mebuki
岐阜市東中島
(自宅サロンの為詳細は予約時にお伝えします)
駐車場 あり
営業時間 ９：３０～１７：００
定休日 不定休
Mail salonmebuki@gmail.com
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