春は毒だしの季節です

おはようございます。岐阜市　子宮筋腫の自然療法　食改善でからだの中からキレイにサロン伏見綾です。

春は冬に溜めこんだ毒素を排出する、毒だしの季節です。

脂質や糖類、添加物などを控えて、少しでも体を軽くしておきましょう。

また春にたくさんのミネラルやビタミン、食物繊維を蓄え一気に芽吹いた野菜は、「解毒作用」を含むものが多いです。

特にセリやフキノトウ、ウドやタケノコ、ワラビ、コゴミなど、苦みがある山菜は、肝臓の解毒作用を高めてくれる効果があります。

食物繊維も豊富ですので、腸内環境を整えるためにも、ぜひ食事に取り入れましょうね。

サロンでは毒だし効果の高いよもぎ蒸しを行っています。

冬にためこんだ毒素を、汗とともにジワ～っと絞り出して、春～夏に対応 できる体に変えましょう！ 

冬の体を一旦リセット！春は、夏に向かうための 準備期間です。

あなたも夏に向けて、春スタートしませんか？

子宮筋腫、子宮内膜症、子宮腺筋症、卵巣嚢腫、生理痛、月経不順、生理前症候群、ＰＭＳ、体質改善、冷え性、不妊症を緩和させたい方にお役立ち致します。

岐阜市、各務原市、岐南町、高山市、江南市、一宮市、名古屋市などからお越しいただいています。