●プチ断食の翌日の食事

 

こんにちは。

 

子宮筋腫を本気で改善。自然療法であなたの生活の質を高めるサロン林 由賀です。

 

 

 

おとといのコールドプレスジュースオンリープチ断食の1日から昨日。

 

最初に口にしたのは、朝はお白湯。排便有り。

 

昼食はちょうど、お客様へ施術中。

 

軽く、お味噌汁とふかし芋。

 

 

早めの夕食に納豆と玄米ごはんとお味噌汁。

 

 

結果、0.4キロの戻りがありました。

 

少し、体重を落としたいのもあるので引き続き腹7分目を心がけていこうと思います！！

 

 

 

子宮筋腫の経過観察でお悩みの方、生理痛、子宮腺筋症、チョコレート嚢胞、月経過多、月経前症候群（PMS）、月経不順、不妊症でお悩みの方の症状を緩和し、生活の質を高めます。

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