大小、様々な波風が立つことがあります。
これは感情を持っている人間だから、
当然のことです
小さな波風にも、あまりに意識を向けてしまうと、
どんどん大きな波になって、のまれてしまう。
小さな心のざわめきを、
大事にとっておくことはないのに
いつまでも、すぐそこに置いてあるから、
やがて自分の中に染みついてしまう。
心の波風を自分で静めて、
必要のないものは、すぐに流すこと。
わたしはフラワーエッセンスや、
練習がてら、自己ヒーリングなどを
活用しています。
自分にあった方法があるといいですよね
今日は大人数の集まる講演会に
お花をいけに行きます。
朝起きたら、ちょぴり緊張しているみたい。
こんな時もどきどきの波を抑えて、
平常心で臨めるといいですよね。
お花をいけて、
「大丈夫、いつも通りで大丈夫」と
心を静めてみました。
フラワーエッセンスの
レスキューボトルも忘れずに
緊張をほぐしてくれるエッセンスです。
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サロン・ド・スリール ｓalon de sourire
井の頭線久我山駅、富士見ヶ丘駅、どちらの駅からも徒歩８分です。