あなたの肌を変えて、育てる
神肌指導 スキンスペシャリストのNANAです
おはようございます～
私自身、
食生活を変え、ファスティング、
腸活を行うようになって
2年ほどになります。
化粧品を変えて3年程になるので、
相乗効果ももちろんありますが、
この3年程で
何が変わったのか、
思い返してみました
1身体が浮腫まなくなった
2足が細くなった
3ぽっこりお腹がなくなった
4肌の赤みが出なくなった➡化粧品の効果もかなりアリ
5肌が痒くならなくなった
6ニキビが全く出なくなった
7便が出るようになった
8毎月ひいていた風邪をひかなくなった
9朝起きるのが楽になった
10口内炎ができなくなった
11お酒に強くなった
12冷え性が楽になった
13前向きになった
他にもまだありそうですが、
こんなところでしょうか。
もう昔の体質には戻りたくないですね
身体は楽ですし、そのおかげで
ココロも思考も違いますからね。
今朝、自分の足を見て
アルコールを飲んだ次の日も
浮腫まなくなったので、
それが当たり前になっているなぁ
と、気が付いて振り返ってみました
ありがたや～
では、今日のお話です。
私が今まで肌トラブル、肌を改善するために
お客様の肌を見てきて、
結果が出やすい人と出にくい人がいます。
その違いは、どんなことがあるのか
3つお話したいと思います。
最終
3つ目のお話
例えば、あなたが3ヶ月位のダイエットに成功し
目標体重に到達したとします。
身体はスリムになって、着たかった服も
思ったようにぴったり
見た目も嬉しいですし、何よりも
目標達成できた自分が誇らしいものです。
そんな翌日、
あなたはケーキバイキングに
行こうと思いますか？
と言うお話です。
なかなか、そんな気にはならないですよね。
せっかく努力して得た成果が水の泡になってしまいますよね
これは、
肌にも同じことが言えるのです
正しいお手入れをコツコツすると肌が変わってきます。
でも少し変わったからと言って
また同じような悪い習慣に戻れば、
ダイエットと同じように
水の泡になってしまいます。
メイクを落とさずに寝てしまったり、
化粧水の量をケチって必要な量を使わなかったり・・・
何が大切かって、
一瞬の喜びを
育てていくことなんです
ちょっと良くなったからって
なぜ、昔の悪い癖に戻ってしまうのでしょう。
肌悩みを引き起こしている
悪い癖を改善できない限りは
何も解決することはできません。
口臭が気になると思い
1度歯を磨いて、
口臭がしなくなったからと
歯磨きをやめないですよね？
毎日食事をするので、
歯磨きを続けますよね。
肌にも同じことが言えます。
肌も毎日、
新陳代謝が行われていて、
細胞が古いものから新しいものに入れ替わっています。
お手入れすることで、その新陳代謝のお手伝いができているのです。
そうすることで、
美しい肌状態をキープすることが出来るのです。
肌美人は一瞬の喜びを
育てることができるから
もっと美しく、
そして自信をも、得ることができるのです。
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました
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